去医院在医生指导下进行有效治疗。同时应注意平时多吃有健脾除湿功效的蔬菜，水果，如山药，甘薯，冬瓜，西瓜，赤小豆，南瓜。并且少吃辛辣厚味的食物。减少接触肥皂，碱，洗衣粉，洗涤灵，汽油，酒精等物；保持情怀畅达，避免七情不遂，不要用手撕脱脱皮，以防染毒成脓。
腰椎间盘突出的高发人群是中老年人，随着人们的生活水平和生活水平的提高，这种疾病在临床上有越来越多的趋势。在不同的人群中，其发生的原因是：
1、中老年人：以脊柱退行性病变为主。
2、年轻人：多见于长期从事体力劳动、生活姿势不良、生活习惯不良等。在日常生活中，有几种不当的腰椎，例如坐在柔软的沙发上，搬运沉重的东西，都会引起这种疾病。
其实每个人都会有一定的高原反应，一般在适应后症状就会缓解了，孩子只有2岁，所以建议吃一些药物进行缓解，用药前应先咨询医生，这些药物应在上山前服用。如果孩子高原反应比较严重，应及时吸氧或到医院治疗。
病人可以加强有氧运动，长期坚持，提高自身免疫力。患肺结核很可能是由于病人身体素质差，尤其是免疫力和抵抗力差，脾胃功能不好，饮食差，生活条件也相对较差。属于瘦弱体质的病人，可能只感染结核分枝杆菌。因此，病人需要加强营养，吃富含蛋白质和维生素的食物。
牛奶是钙质的主要来源，牛奶中含有大量的蛋白质，脂肪，矿物质，钙质，牛奶喝下去以后，需要吃点水果，补充维生素，有利于牛奶的吸收、转化，喝酸奶，发酵以后的牛奶，吸收效果更好。
慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：
1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。
2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。
3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。
4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。
