腰间盘突出症的好发人群是哪些?

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日常生活中,我们应该怎样保养自己,腰间盘突出症的好发人群?
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰椎间盘突出的高发人群是中老年人,随着人们的生活水平和生活水平的提高,这种疾病在临床上有越来越多的趋势。在不同的人群中,其发生的原因是:
1、中老年人:以脊柱退行性病变为主。
2、年轻人:多见于长期从事体力劳动、生活姿势不良、生活习惯不良等。在日常生活中,有几种不当的腰椎,例如坐在柔软的沙发上,搬运沉重的东西,都会引起这种疾病。
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腰椎间盘突出的高发人群是中老年人,随着人们的生活水平和生活水平的提高,这种疾病在临床上有越来越多的趋势。在不同的人群中,其发生的原因是:
1、中老年人:以脊柱退行性病变为主。
2、年轻人:多见于长期从事体力劳动、生活姿势不良、生活习惯不良等。在日常生活中,有几种不当的腰椎,例如坐在柔软的沙发上,搬运沉重的东西,都会引起这种疾病。

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腰间盘突出症的主要症状包括腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。腰椎间盘突出是一种常见的临床病症,严重的话还会导致大小便失禁、一侧下肢疼痛和两侧下肢疼痛。腰间盘突出的严重程度也会有一定的差别。严重时,会出现脚底和脚趾的麻木。长期的压迫会引起下肢的肌肉萎缩。如果长期压迫不能消除,会有大小便异常、下肢肌力下降等症状。

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腰间盘突出症可以通过药物、牵引、按摩、针灸、拔罐等多种方式进行治疗。
腰间盘突出可导致腰部、大腿等位置的疼痛、麻木等症状,可以通过穴位注射、硬膜外填充等西医的方式来进行缓解。中医有多种疗法,可以服用一些具有活血化瘀、祛风除湿等功效的中药;还可以通过牵引推拿、针灸、刮痧、拔罐等方式来促进腰部的血液流通,促进水肿消散。

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腰间盘突出症保守治疗适应症有初次出现或发作的时间比较短,症状比较轻微,可以通过保守疗法来减轻的患者。
1、初次发病的患者,除了有明显的马尾损伤征象外,一般都应该采用非手术治疗。
2、症状较轻的患者其病程较长,但以髓核突出为主,不会脱落,容易治疗。
3、由于各种疾病的原因,通常容易将其误诊,需要在非手术治疗的同时进行观察,并采取相应的检查手段来确诊。
4、老年、体弱、或手术部位有其它病变的病人。

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老年腰间盘突出症通常可以通过休息、针灸、药物、手术等方式进行治疗。
1.休息,坚持在床上休息,不能下床,不能弯腰,三个星期后可以下床,下床后要穿上腰背架,3个月内不能弯曲。
2.针刺疗法,腰间盘突出,多数分布于下肢足太阳膀胱经,以该经点针疗法。
3.口服抗炎止痛、静滴甘露醇脱水消肿、糖皮质激素等。4.第一次发病时,如果病情危重,疼痛影响休息和睡眠。髓核切除,粘连松动。

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腰间盘突出症导致腿疼可以通过保守治疗的方式进行缓解。
通常情况下,患者要避免腰椎的剧烈运动,要躺在硬板床上。在腰椎位置可以选择持续的牵引,可以选择理疗、烤电、按摩、针刺、艾灸或者是封闭处理等方式进行治疗。还可以通过静脉注射甘露醇来减轻脊柱压力,减轻硬膜和神经根的刺痛,减轻患者的症状。可以服用一些西乐葆、塞来昔布等镇痛药,也可以服用丹参片、大活络丹等活血类的药物。

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