我爸是一个有躁狂型抑郁症的恶人，他在我的童年时就好采取极端措施打击我，在我心中制造自卑。在我初二时我被当时的数学老师用频繁考试、家长阅卷、在全班人面前公布成绩的方法打击了一年，从此我的数学成绩一蹶不振！我是个对周边事物很敏感，且易受影响的人，曾一度易被流言蜚语所左右！一旦遇上阴影短期内难以自拔，有人说我的自卑是“自己看不起自己”上个月底我因自己的心理素质不过关和部分考试科目没有充足的信心而没有通过科目2考试（我不像有别人拿得起放的下的轻松心理），虽然近期去驾校时我的表现很不错，在驾车训练时没出大问题，但是却因为不是什么凸出的改变而难以增加我的自信，更别提摆脱阴影，每次去驾校，我心中的都有一种沉重的感觉，有些胸闷。
初三时曾靠服用心得安来维持生活。
渴望获得一种减轻自身压力，使心理获得放松的方法。以及能在短期内重新树立自信和能有效应对考场不利态势的自我调节方法。若是提供药方，请不要有处方药和高价药。
提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子，让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬，鼓励孩子避免打骂责备，避免包办所有的事情。
孩子的生长有一定的规律性，吃什么东西也不可以在短期内长高。应该正常给孩子加强营养，每天早喝一杯牛奶，多吃蔬菜，多晒太阳，加强体育锻炼。要保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
和摄入减少，以及消耗增加有关。慢性消化不良，胃炎和肠镜的时候，可以影响到食欲和消化吸收的能力，就会出现消瘦。另外抑郁症和神经性厌食，也可以因为进食减少导致消瘦。
骨折之后需要积极的完善检测，如果具有手术指征，积极的进行手术医治，手术能够有效的解剖复位骨折断端，促进骨折的愈合，促进骨痂的生长。首先可以应用一些药物，适当的进行应力刺激，也有利于刺激骨痂的增长。
要想短期内提高人体免疫力，必须要均衡的营养才能满足人体的需要，适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。多吃含锌食品。锌是人体不可缺少的微量元素，它能直接抑制病毒增殖，增强机体细胞免疫功能，特别是吞噬病毒细胞的功能，对调节免疫功能十分重要。常吃海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品;也可以直接吃一些补锌效果好的锌剂。
病人要相信现在的医学，坚持正确的治疗，可以得到改善的。每个人都有可能得病的。要正确认识这种病不会传染，所以不要担心与人接触。而且对身体健康没什么危害，除了影响美观外。
