主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
指导意见：你好，根据你的描述，这种情况需要考虑到医院进一步检查颈椎片看看，明确具体是否存在颈椎病的可能性，根据具体的检查情况看是否需要考虑做进一步治疗，治疗期间注意休息，避免劳累
问题分析：需要到医院鼻科检查鼻内镜或者是鼻窦CT，观察鼻腔内部的情况，排除鼻炎，鼻窦炎过敏或者是其他原因引起的鼻腔干燥头痛。
指导建议：根据实际检查的情况，然后采取下一步针对性的治疗，缓解鼻腔干燥头痛症状，另外近期内注意保暖，避免受凉，远离污染环境，不要进食刺激性的食物。
病情分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,
意见建议：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
指导意见：你后脑老是痛昏昏沉沉的，往往是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,最好采用中医中药治疗
