好希望能有一个人来帮我,需要开解

会员102674503 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前就总觉得自己心理太脆弱,容易受到伤害,我就不停施压给自己,努力的想强制自己变坚强,上了高中在没人认识我的环境,我彻底改变了自己的形象,塑造一个女汉子的自己,可是反而觉得那个被压抑的自己更加的脆弱不堪,我不喜欢那样的自己,无能又自卑,在没人的时候我会忍不住放声大哭,情绪崩溃得像个疯子,可在别人面前,他们都觉得我是一个精明能干的女汉子,我喜欢这样的自己,可我不禁想这并不是真的我,只是我想让他们看见的我,这让我很害怕,害怕别人看见脆弱的我,我也自欺欺人的骗自己过,我本来就是女汉子,我就应该是那样的我,可我一回家就会原形毕露,应为我的家人们知道我是什么样的,他们会像对待一个懦弱的我一样无视我,轻视我,看扁我,让我一点都没法自信,让我越发感觉美好的一切都是在强撑,我好累,我的父母在我很小时离异我和妈妈过,我长大一点才明白这些,让我觉得自己总差别人一截,我很自卑,自厌,我特讨厌这些感情,可我没办法消除,毕业后离开学校,回到家里,我又彻彻底底变回上高中前原来我讨厌的自己,可能不是完全一样的,但我妈妈和我的后爸感情出了问题,他们有金钱纷争,在我面前打架,我和妈妈也大吵了好几次,让对她失望了我崩溃了
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郅书芬 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据描述,人都有脆弱的一面,调整心情,做好自己就可以了。
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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指导意见:你好,感觉你每天都生活的很压抑,既想表现的很坚强又想告诉别人其实你只是外表坚强希望有人把你当个女生来保护,这本身就是矛盾的,而这种矛盾和你的性格以及你的家庭背景以及家庭成员之间的关系有很大的关系,其实你应该是你母亲坚强的后盾,所以你应该坚强一点,不要再让她心里委屈,你已经成年了,其实你的内心应该慢慢的像你的表面一样坚强起来,有句话说的话“你不坚强起来,懦弱给谁看”。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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指导意见:你好。你这种情况应该是一种自卑的表现。和你在单亲家庭长大。自己内心的不安全感有关。所以要学会自我的放松,多给自己一些鼓励。平时要学会给自己一些合理的计划,这样让自己不断的在完成计划的同时提高自己自信。另外有机会多做一些公益活动。帮助他人。也是提高自己自我认可度的表现。
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