经常不开心

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经常不开心经常不开心
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张思敏 东海县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理指导:你好!根据你说的情况,分析自己近期是否遇到了不顺心的事情,及时倾诉自己的烦恼,获得家人朋友的理解和帮助,同时也缓解压力稀释了烦恼,多参加同龄人的有意义的活动,身心放松,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理指导:您好,心理障碍每个人都会遇到,现在社会里由于长期工作压力或人际关系压力致病,每个人的易感程度也不一样,自己要选择适合自己的方式去解压,如果长期压力得不到缓解,会引发心理疾病的发生,有问题正视面对积极解决,不要逃避,做好自我疏导和调节,充分认识到现今社会的高竞争、高挑战,对负面影响要有足够的心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常,乐观豁达,不为小事斤斤计较,不为逆境心事重重。要善于适应环境变化,保持内心的安宁。希望以上对你有帮助!
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刘碧刚 心语心愿心理坊心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,心理性性功能障碍,严重情绪障碍...
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心理指导:孩子,能否详细的和老师说说,你最近的真实心理感受。你说的越详细,老师对你的了解越深刻,对你的帮助就越科学合理。
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相关问答

孩子经常出现眼睛流泪的现象,考虑还是由于急性结膜炎引起的可能性大。家长可以是带孩子及时去医院眼科就诊,因为春季是结膜炎高发季节,因此这是看一下有没有急性结膜炎的现象存在,有的话根据医生确诊后看是由于病毒还是细菌亦或是过敏性结膜炎引起的,然后相应的使用对应的药物治疗,生活中注意尽量清淡进食,避免揉搓患眼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

经常做梦怎么回事:首先,考虑平时工作、生活压力太大,造成神经衰弱,或者是白天情绪波动太大,就会影响睡眠,就是睡着了,质量也不高,做一晚上梦,早上起来感觉很疲乏。这应该是年轻人最常见的原因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常头晕吃什么好:经常头晕应该多吃一些富含营养的食物,通常分为以下四种:第一,鸡蛋。鸡蛋富含丰富的蛋白质,可以给机体补充一定量的营养,具有治疗头晕的效果;第二,红枣。红枣有补气益血的功效,可治头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:您好,这里是全国互联网疾病咨询平台,如果影响心理咨询的话,你可以面对面进行心理疏导。
指导建议:一般你可以去当地的大型三甲医院,有专门的心理科,进行面对面的心理疏导,效果更好一些,平时也可以放松心情,分散注意力,听听轻松的歌,看看轻松的杂志有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

抑郁症的好的治疗时间就是越早越好,抑郁症,考虑使用抗抑郁药物进行治疗了,并且可以合并一些心理疏导,那么两者联合治疗,是可以帮助改善的,另外自身也要注意调整,多交流,多交往,给自己一个宣泄口,坚持服药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

癌症病人会得抑郁症,癌症被诊断以后,患往将它和死亡联系在一起,对个体而言,它是一个突发的应急灾难性的生活事件,对疾病的疼痛或者是长期住院带来一些经济家庭的问题,最终让病人在该患病以后产生一些抑郁的情绪。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。