请教我怎么做才好

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我老公两年前在外有一女人,我在一年前就知道了因为那女人给我打过电话,那时我跟我老公闹得很凶,可我老公对我很好,只说是他的错说什么也不跟我离,他还说跟那女的已经断了原因是那女人要他跟我离婚,他不愿意所以才断的,对说以后不再做对不起我的事了,我相信了了可那女人这个月又给我打电话说叫我把老公管好,不要去找她.我问老公他说也给他打了电话,还是要他跟我离,我爱我老公,他说叫我相信他还说我们结婚十几年了,说我要是不信他,他把所有的材产全过给我.我又相信了他,可是不知我是怎么了心情不好老爱发火.我不知我是怎么了,有人可以帮我吗
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王晶 山西医科大学第一医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理指导:你好,可以理解你的感受,十几年的婚姻生活如今却受到威胁,建议你静下心来,想想你从婚姻中最想要得到的是什么?是安全感?是幸福?亦或是只是一种婚姻的形式,根据自己最想要的东西做出最正确的决定,能帮助自己的只有自己,另外建议你多做点自己喜欢的事情,转移注意力,不要总是把思维集中在这一件事情上,祝好。
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赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理指导:遇到这种事情。发火是可以理解的,如果换成我,也会这样的。但是痛定思定,婚姻亮红灯,责任在自己。当男人有婚外情时,原配最聪明的办法是,联合自己的老公,一起对外。把他拉回围城内,你闹的越凶,家庭分裂的可能性越大。就看你对自己病态婚姻的态度了,如果咱发泄后,就不过了,那你就撒野,尽情发泄。但是你们十几年的婚姻,有孩子吧?你们是有感情基础,他还一再表示自己有错,就够了。给别人补偿家庭的机会,也是给孩子一个和谐宁静的心灵家园。咱们已经不是少女了,折腾不起啊,同时家庭责任感,促使我们冷静。我们都希望给孩子创造条件,让孩子幸福快乐的成长,考验你的机会来了,你老公不是你的私有财产,他也是孩子的父亲,生长在单亲家庭的孩子,人格常有偏差。所以,你要冷处理家庭问题。
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,我很理解您的心情,建议你们三方对峙一次,这样子话说清楚事情就会好一些的。
心理指导:如果是出轨的话, 个人是建议您离婚的,出轨这样子的事情是没有尽头的,基本上只要开始了就会一直出现,您如果是包容了第一次之后一定会有第二次,所以建议您慎重考虑和他的关系。您现在可能是有轻微的抑郁症,建议到当地的心理卫生中心进行诊治,抑郁症是需要吃药治疗的。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,这种情况主要是你在这种婚姻危机即将来临之际出现应激状态,你是背上了别人的负能量。其实越是你急,越给别人带来可乘之机。
心理指导:建议你多和老公沟通,首先你们两人要保持一致,另外小三也是狗急跳墙,用激将法激你,假如我是你,我一定要和老公一起活动,不要将老公推向别人,因为你们是一家子,她是外人,但最主要的还是你老公的态度。何去何从,只能自己选择。
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向瑛 上海成愉健康信息咨询公司心理诊所
擅长:产后抑郁,疑心病,疑病症,情感障碍,儿童离别焦虑,...
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心理指导:能感觉你的憋屈和难过。出轨的事情发生后是特别伤害对方的,因为这样的事情意味着欺骗,意味着对亲密关系的破坏。你选择了相信老公,可之后发生的事情却让你觉得老公的话真假莫辨。你如何评价你们十几年的婚姻呢?你觉得是什么原因导致了老公的出轨呢?出轨的事情发生后,有许多事情需要处理,建议正式咨询来看看婚姻关系究竟存在怎样的困难,如何处理和第三方的关系,如何重建信任等等。
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,你老公在外面有女人了,那个女人给你打过电话,你和你的丈夫说过这件事情之后,他表达了他的意见,并且坚决承诺了,这个情况一方面建议你先要相信他,另一方建议你和老公一起去做一下家庭心理咨询,这样也好帮助你们认清一下这些年来彼此的矛盾,增进了解和感情。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任,能理解你现在的心情。主要是由于生活事件造成情绪困扰,解铃还需系玲人,根据现在所描述的情形这个事件还没有真正的结束。因此才会造成情绪上的浮动。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,很理解你的心情,老公出轨换谁肯定都不好受。
心理指导:建议你不要把过多精力放在你老公身上,好好经营自己,多爱自己,这样你才会更快乐。
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