问题分析：如果伴有焦虑伴有睡眠障碍，持续时间比较长的话，建议还是选择药物治疗，入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗，效果应该还是不错的。
指导建议：如果有条件的话还可以同时开展心理辅导，双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新，两种药物联合，效果应该不错。
指导意见：这种情况建议患者可以到杭州三甲医院，去看精神科或者是看一些专业的精神病医院诊断治疗比较好，但是最主要的还是在于患者自我调节情绪。
指导意见：你好，两种药物可以共同服用。丁螺环酮效果不错。
病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。
意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。
心理分析：您好，撇开您的诊断不谈，您确实是有些情绪上的问题，这就像您所说和您早年以及成长过程中的经历有关系，我的感觉是您就像陷在了泥沼里，怎么努力也出不来的感觉，所以您可能需要心理咨询与治疗的帮助
心理指导：建议您有意忽略生活中消极的一面，这个世界确实有时候不能如我们所愿，但是如果以积极的形态面对的话，可能自己的情绪会有一些改善，除此之外我建议您去寻求专门做心理动力学心理治疗的心理咨询师走定期的心理治疗，可能会从根源上帮助您缓解症状以及获得人格的成长。
