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焦虑抑郁精神紧张导致睡眠障碍,玖卫 九味镇心颗粒 6g*20袋治疗焦虑症的经典中成药,可搭配丁螺环酮(一盒用6天,5盒一个月)这两种药有作用吗,求专家告诉我
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尚保华 主治医师 石家庄市第八医院精神科 二级甲等
擅长:神经衰弱,焦虑症,癔症,精神萎靡,精神衰弱,抑郁性...
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指导意见:你好,两种药物可以共同服用。丁螺环酮效果不错。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状。
意见建议:体育锻炼。运动,尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时,运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者要规律作息生活,不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
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相关问答

流产可能会导致抑郁症或焦虑症。
一般流产和分娩后都会引起体内内分泌的变化,从而影响到情绪,而流产也会给女人造成心理上的负罪感,长期处于内疚和自责的状态中,很容易诱发抑郁症,从而造成患者的情绪低落,情绪低落,兴趣下降,不愿意外出,不愿意与人交流。因此,在人流后要给予适当的心理护理,防止产后抑郁或焦虑。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

精神紧张过于兴奋,伴有神经性紊乱或精神压力过大时,可能会导致阳痿。
因工作压力、生活负担等各种因素造成患者长期焦虑、精神紧张或存在性生活方面的心理障碍时,会影响性器官的勃起,导致男性患者阳痿,出现早泄、射精较快,需要在日常生活中调理自己的心态,不要过度紧张。功能障碍还有可能是手淫或者性交过度频繁所造成的,也有可能是龟头炎、前列腺炎等疾病所引起的,日常生活中要多吃一些补肾壮阳的食物,做好个人的清洁干燥卫生,能够避免出现炎症发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这个病会不会恢复要靠自己调理心情的,自己心态不好是不可以的,平时没事可以多出去转,认识一些新的人,呼吸一下新的空气,保持一个好的心情状态,也可以参加一些有意义的活动。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

精神紧张一直焦虑是属于心理问题,引起的因素可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。就是精神太紧张了,精神紧张焦虑除了吃一些药物治疗外,应在日常生活中应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养心胸宽阔的性格。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

精神紧张导致的失眠可能是焦虑性失眠症引起的。
主要表现为入睡困难,同时经常容易惊醒、多梦。病因大多与精神压力过大、工作压力过大、情绪变化等原因有关。同时还可能出现一些植物神经功能紊乱的症状,如多汗、心慌、尿频、尿急、腹胀、四肢麻木等。治疗方面,首先要采取自己调节和药物辅助治疗进行调理,可以有很好的缓解效果。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患者出现焦虑抑郁和失眠症状,可以通过运动或者可以和家人朋友沟通,适时给予亲吻或拥抱来缓解。
由于学习压力大、工作不顺心等因素,患者在精神压力较大时可能会出现焦虑、抑郁情绪,从而影响睡眠,引起失眠症状。这时候可以通过自我调整变好。需要保持充足的睡眠,尽量保持自己的作息规律,远离抑郁焦虑的源头。可以多参加体育活动,比如游泳、打羽毛球、慢跑等。因为运动能促进大脑内分泌内啡肽,并有助于缓解抑郁、焦虑、失眠等症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往