脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物，久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。
考虑有可能是神经衰弱引起的失眠，或者是由于不良饮食导致的，可以口服安眠类药物治疗，来改善睡眠质量。平时要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。口干可能是因为肠胃有火，多喝水，促进新陈代谢，多吃一些青菜和水果，含维生素的食物。
病情分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
意见建议：失眠症的治疗方法：加强个体的放松活动。由于良好的睡眠与个体是否放松有很大关系，因此每天坚持锻炼，可使人体释放出多巴胺，也能排解身体中的压力能量，让人保持一种愉悦的心情；此外，多与别人进行交谈，多听音乐、尝试各种爱好，多做放松练习，如深呼吸、冥想、瑜伽、气功等都有助于减轻个体的压吧力，从而达到放松的效果。
心理分析：男性37岁，在这个季节很容易口干，不管是家里还是单位现在都是空调或者暖气，空气干燥引起口干也是正常的
心理指导：建议百天多喝水，如果口干的症状可以缓解，就是天气变化引起的，如果喝水很多，尿也多，口干扔无化解，建议到正规医院内分泌科检查，重点测试血糖
指导意见：你好，看你说的症状方面这时考虑是有感冒了，而看你用的药物方面，那看前两种是可以吃的，然后看脑心舒口服液这时到不需要吃，然后还应该要多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，多注意休息也好的。请对我的回答做出评价，谢谢！
指导意见：你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
