问题分析：你好，患者有焦虑和失眠症状，有浑身无论的表现，有抑郁症状和躯体不适的表现，可能属于抑郁症的表现，伴有焦虑症状，建议尽快就医治疗缓解症状。
意见建议：建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过系统的药物治疗，如丁螺环酮、草酸艾司西酞普兰等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。
指导意见：你好，根据你所说情况，放松心态，转移注意力，多参加户外活动，阳光快乐就好，充足睡眠，慢慢就好。可以服用谷维素。
指导意见：你好，这跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
问题分析：你好 手淫过度是可以导致抑郁症等情况出现的 因为自慰本身就存在心理压力。
意见建议：成年人适当的自慰是可以缓解精神压力 释放心情的 所以成年人适当的自慰是可以的 不要有心理压力。
指导意见：目前的这种情况需要根据具体的症状特点，确定是否需要适当的抗抑郁治疗，可以选择左洛复，或者文拉法辛，或者西酞普兰，需要根据具体的症状调整服药方案，保证症状完全控制，这是目前的治疗方法，平时要形成一种规律的生活方式，促进身心平衡调理。
问题分析：你好，由于各种因素引起的焦虑抑郁等不舒服主要是和精神压力大有关，药物在这些方面的作用基本上都是辅助性的。
意见建议：建议你可以考虑用一些安神类的药物调理一下平常注意多休息让精神放松保持心情舒畅这样的话可能会对你的症状有很大作用的。
