很在乎别人的看法,在班上我很内项,觉得自己不丑,但总有人说我...

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很在乎别人的看法,在班上我很内项,觉得自己不丑,但总有人说我,议论 嘲笑我.所以成绩也下降的很快,对什么都没兴趣,因此朋友也疏远我.....
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李伟 医师 赣州第五人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科综合
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 若是自己不能胜任的事,不要立即强制去做,而是先从较容易人手、获得自信后,再做较为复杂的事,以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。
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你要多读书,不仅仅读增强自信方面的,那只是自信的方法,你要让自己的知识面广,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。 要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。
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生育年龄女性月经经期正常应该是2-7天,如果月经超过一周不干净,那么考虑可能是妇科内分泌失调导致,有可能是因为卵巢黄体功能不全表现,建议可以口服短效避孕药物治疗,另外如果同时经量比较多,平时注意休息,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情愉快,学会自我放松心情,不熬夜劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥肌肉量下降正常。通常是因为节食减肥引起的。健康的减肥方法是控制饮食,并且配合运动来达到减脂瘦身效果,绝对不要单纯的节食瘦身,不利于身体的健康,同时还容易反弹。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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面肌痉挛的判定是,一侧阵发性的、不自主的面部抽动,通常是从眼角开始,上下眼睑扩及整个面部,严重的可以睁不开眼,影响正常的生活和工作。这种抽动的特点是不自主,逐渐加重,间歇逐渐缩短。严重的口角、面部都在抽动,不能睁眼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对糖尿病的错误看法如下:
第一,有人认为只要血糖高,就是糖尿病。其实这种观点是错误的。因为有些人的血糖可能会在某些特殊时刻暂时升高,而这些特殊时刻过去后,血糖又可以恢复正常。所以,血糖高不代表糖尿病。经过反复复查,发现体内血糖含量比较高,才能做出糖尿病的诊断。有些人在外伤或手术的情况下,血糖可能会在短时间内升高。
第二,只要血糖达标一次,就没有糖尿病。如果检查空腹血糖,血糖浓度很低,并不代表没有糖尿病,因为如果空腹血糖正常,而吃东西后血糖急剧上升,已经达到糖尿病的程度,那么也可以诊断为糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

长期吃粉条对健康不利。粉条在制作过程中,为了解决黏连、断条等问题,会添加明矾。而明矾的主要成分为硫酸铝钾,其中含有较多的铝。吃粉丝过多会导致体内铝的摄入量增多。铝并非人体必需元素。长期大剂量摄入铝会导致它在体内蓄积,带来一系列疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕后还可以抱抱人家的宝宝,抱抱人家的宝宝不影响宝宝的发育。
但太重的孩子不宜抱养,怀孕期间切忌用力过猛,力量过大很可能会造成胎盘早剥和早产。怀孕期间要重视休息、合理膳食、重视优质蛋白饮食。但孕妇可适当做些与体力相适应的保健操或瑜伽或轻体力活动以帮助胎头入盆和阴道正常分娩,有助于后续分娩的顺利进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。