舞蹈学久了通常不会扁平足。
扁平足是一种先天性的疾病,虽然职业舞者的脚或多或少会轻微变形,但扁平足通常不是由舞蹈引起的。因此,跳舞并不能导致扁平足。不过需要注意的是,扁平足患者通常不能跳舞。如果存在扁平足的情况,可以适度开展脚底肌肉训练,用力将足弓抬起。此外,针对严重的扁平足,患者可以考虑进行手术治疗。
脖子练舞蹈的时候扭伤了,应该卧床休息,避免枕头太高太软。受伤两天之内可以进行间断性的冷敷,能够有效的减少出血,减轻肿胀缓解疼痛;受伤两天之后可以局部热敷,不要推拿按摩,站立行走的时候,充气颈托固定能够有效的缓解疼痛。可以口服消炎镇痛药物洛,缓解肌肉痉挛药物进行治疗,局部可以进行封闭治疗。
膝关节的地方外伤了,然后就是肿胀明显,首先是去医院拍片检查,看看有无明显的骨折问题,其次就是必要时磁共振检查,看看有无明显的韧带,半月板损伤,如果是一般的损伤肿胀,休息几周可以自己改善,可以配合药物治疗。
学舞蹈,可以让女孩子保持抬头挺胸,让她更有气质。运动,可以让她的身体得到锻炼,对长个子,有帮助。抻腿,拉筋的动作,学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬,线条也会很好。可以锻炼她的耐力,吃苦的能力。女孩子,学芭蕾,可以提升她的气质,还可以让四肢更加协调。
四岁半女宝学舞蹈如果正确引导,不会影响。跳舞是一门艺术,既锻炼身体有可以保持好的体型,不会影响身体的发育。要控制学习的强度,舞蹈可以锻炼孩子的自我协调能力,自我控制能力,塑形,并接受管理。