要戒酒:酒精不但直接损害肝脏,使病情加重,而且还可影响抗病毒药物的治疗效果。应注意适当的休息营养、合理的营养、保持良好的心态:慢性肝炎病人,不强调绝对卧床休息,可采取动静结合的方式进行活动,在肝功损害不重时,可以从事一般的家务劳动,可以散步,只是不要做十分剧烈的体力活动。应尽量避免引起疾病加重的诱因,如过度劳累、上呼吸道感染、饮食不当、腹泻、情绪的剧烈波动、损伤肝脏药物的应用等。
平时要注意自己的饮食平衡。急性期病人应进清淡,低脂,富含维生素及易消化的饮食,恢复期应给予充分的热量及高蛋白饮食,重型肝炎并发肝性脑病时,应限制蛋白饮食,以减少肠道氨的产生,预防肝性脑病。
长期的慢性肝炎会导致肝细胞坏死、肝纤维化,从而导致肝硬化,肝硬化后会发生消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征、腹水、腹膜炎、肝癌等。如果有明显的腹胀、腹围增大、肝区胀痛、消瘦、呕血、黑便等表现,需要及时就诊。
在我国,乙肝、丙肝是引起慢性肝炎的主要病因,目前还没有可以完全治愈的慢性乙肝的药物,而丙肝、自身免疫性肝炎、脂肪性肝炎等疾病,可以通过科学的发展,在治疗后完全康复。
慢性肝炎平时需要注意的是休息好,不熬夜疲劳、不喝酒。其他太油腻的食物、霉变的食物、腌制的食物以及烧烤不建议服用。豆腐、蜂蜜、酸奶对肝脏有益,可适量服用。慢性乙肝是由于乙肝病毒感染导致的,如果肝功能正常,是可以不服用药物治疗的。
慢性肝炎,一般传染常常是病毒性肝炎才能传染,如乙肝、丙肝等可以传染。大多数都是通过血液和体液来传播,还可以通过母婴传播,胎盘传播,可以传染慢性肝炎。性肝炎也可以传染,包括急性乙肝、戊肝、甲肝,都可以通过各种各样的途径传染。乙肝主要通过血液和体液传播,丙肝的传播途径也是如此。但传播途径多为母婴传播,注射传播,同性恋传播,伤口接触传播,血液接触和体液接触传播。
慢性肝炎术前饮食禁忌是不要吃辛辣食物,可食流食。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常,没有明显的消化道症状,此时强调均衡饮食。要提供适当的热量,足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生,供给适量的碳水化物,再嘱医用药。