卵巢瘤可以吃具备大量的蛋白质和氨基酸。身体正需要蛋白质、氨基酸来维护活力及提高免疫力，所以这一点必不可缺。富含抗癌成分。如微量元素硒，都是癌细胞的天敌。尽量摄取能起到帮助作用的食物。
患有卵巢瘤的病患应该少吃辛辣刺激油炸食品，多吃蔬菜水果补充维生素，增强微量元素，饮食均衡五谷杂粮，不要喝凉的水和饮料，少喝酒熬夜，调解好心情，保持充足的睡眠，注意局部卫生勤换内裤。
患有卵巢包块的病人可以多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品，如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等。除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物，少吃油炸、辛辣、腌制的食物。
多吃水果、蔬菜及其豆制品等富含维生素和植物性雌激素的食物。常喝牛奶，多吃一些包括鱼虾等富含蛋白质、矿物质的食物。进食营养素全面，富含蛋白和维生素的食物。在妇科医生的指导下，服用补养肝肾，滋补精血的药物。
要吃一些含有维生素比较高的。新鲜水果、蔬菜，苹果，梨，猕猴桃等水果，蔬菜类的可以食用西红柿，萝卜，土豆，白菜，花菜，西兰花等。宜吃肉类、蛋类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物，另外应多吃含钙食物及低糖饮食，都可以。
饮食上要注意避免辛辣刺激食物，及油炸食物。避免烟酒，注意多摄入新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物。多摄入富含有纤维素的食物，比如各类粗粮，以保证大便的通畅排出。有一部分病人，肛瘘发生与身体的免疫功能异常有关系，这些病人容易对食物产生过敏，应该尽量避免虾、蟹、甚至牛奶等容易致敏的食物。
