卵巢瘤可以吃具备大量的蛋白质和氨基酸。身体正需要蛋白质、氨基酸来维护活力及提高免疫力，所以这一点必不可缺。富含抗癌成分。如微量元素硒，都是癌细胞的天敌。尽量摄取能起到帮助作用的食物。
患有卵巢瘤的病患应该少吃辛辣刺激油炸食品，多吃蔬菜水果补充维生素，增强微量元素，饮食均衡五谷杂粮，不要喝凉的水和饮料，少喝酒熬夜，调解好心情，保持充足的睡眠，注意局部卫生勤换内裤。
多吃水果、蔬菜及其豆制品等富含维生素和植物性雌激素的食物。常喝牛奶，多吃一些包括鱼虾等富含蛋白质、矿物质的食物。进食营养素全面，富含蛋白和维生素的食物。在妇科医生的指导下，服用补养肝肾，滋补精血的药物。
多囊卵巢饮食方面要注意：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
患有卵巢包块的病人可以多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品，如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等。除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物，少吃油炸、辛辣、腌制的食物。
要注意含有激素的食物尽量不要吃，可以吃清淡富有营养的食物，厄，避免吃生冷辛辣刺激坚硬的东西。饮食上建议高蛋白饮食、补充维生素。尽快抗肿瘤治疗。平时要注意休息，多喝热水。