多动症小孩暑期饮食上要注意哪些？

儿童ADHD的主要表现为：经常不能关注到具体的事情，在学习或者做其它事情时会疏忽；在工作或运动中保持集中注意力是困难的；当人们与他谈话时，往往显得不在倾听；经常难以按照指令完成任务、完成作业、做家务；通常难以进行有组织的计划工作。建议得了多动症的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的训练，以免延误病情。

儿童多动症需要挂儿童神经科。
儿童多动症是儿童期常见的一类心理障碍，其症状变现为表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。
单纯的药物治疗并不能完全根除孩子的问题，还需要帮助孩子解决不善于结交朋友的问题、缺乏自信心的问题。父母和其他家庭成员也需要一起配合治疗，耐心帮助孩子。

要减少高糖高蛋白的摄入。蛋白质对儿童生长发育固然非常重要，但摄入过多，当超过正常需要量2-3克/千克体重时，其分解代谢的产物含氨的化合物，更会引起儿童烦躁不安和好动，此外，钙摄入不足，吃糖过多以及铅的摄入，对儿童多动症的发生均有一定关系。

孩子多动症可以多吃富含蛋白质的食物。各种动物心肝，鱼，鸡蛋，大豆，豆制品，核桃仁，花生米等食物，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，这些营养物质参与脑代谢，可以改善大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。

要清淡饮食，均衡膳食营养，是保证营养元素的均衡摄入，有贫血缺锌的情况，要在医生指导下药物补充，平时也多吃一些鸡蛋，动物肝脏，瘦肉，大豆，海产品，绿色蔬菜等。多食动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，花生。少吃辛辣，油腻，含防腐剂，添加剂的食物、饮料。

患有多动症的孩子都会好动，做事情不集中，容易冲动发脾气，在孩子日常中做事情的时候家长可以尝试发出一点声音，如果孩子马上被吸引了那就是注意力不集中，在看孩子是否能在一个地方安静的做好，吃饭的时候，看电视的时候是否可以安静做好，或许可以去医院找医生进行专业的测试。