插班复读,感觉自己总是担心自己的小动作或不经意的一...

会员87015288 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
插班复读,感觉自己总是担心自己的小动作或不经意的一些举动会影响到其他应届同学,不希望因为自己而影响其他人学习成绩....像借别人的书弄掉地上弄折了几张书页,,或别人认真学习时碰到别人胳膊肘...怎么办
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心理青春烦恼问题

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张敬 章丘市人民医院心理诊所 三级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑心病
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心理分析:青春期总是会把事情放大几十倍来看,这是青春期很正常的表现。
心理指导:一个人的影响力是很小的,学习的好坏主要是靠厚积薄发,你是复读生更能为别人带来好的影响。
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吴成业 医师 威县常屯乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:盆腔炎,痛经,不孕症
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问题分析:您好,你现在是复读生,本身升学的压力就比较大。再说自己有小动作,可能是一种坏习惯吧,需要自己先克制的。
意见建议:建议你好好地调理心态,不要有过大的思想压力,否则会影响到正常的学业,尽快与同班同学搞好关系,对自己还是对别人都是有好处的
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李泽斌 主治医师 安仁县第二人民医院内科 二级
擅长:内科,尤其擅长内分泌等疾病
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问题分析:你好,根据你说的这些情况来看,应该需要考虑是由于你自己因为复读,在心里自然而然就形成了一种精神压力和不自信的状态,处于高度紧张的现象。
意见建议:像你目前所说的情况,建议你首先还是需要放松,减轻精神压力,树立信心,不要在乎别人的看法和眼神,要相信同学们不会对你有什么想法的,只有摆正心态,认真学习就会,慢慢的适应学习环境,就会改善的。
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郭静 医师 河北河间市计划生育服务站妇产科
擅长:月经不调,人流,宫颈炎
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问题分析:你好,你的情况不会是糟糕现象,相反对你自己还是有益处的。其它的同学也有可能会有些动作,但所有同学不一定会关注,你不要把自己的插班复读现象扩大化,都是同学中的一员。这种现象也较普遍。不必有什么心理上的压力。
意见建议:但你这种小心谨慎对你的学习是极有利的,比方说在解题中,会比其它的同学更细心,所以出错的机率也会降低,从而提高了你的成绩。在做事上因为认真,也会把事情做的更好。所以要把这种现象用到对你有益的地方就可以了。
岳凤姝 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,心境不良,恋爱挫折综合征
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心理指导:你好,其实给你带来烦恼的不一定是在学习过程中不经意的影响到别人,而更多的是自己是复读生的这种心态。同学之间会出现你所叙述的现象是正常的。即使你是复读生,可你一样是学生,和应届生在一个班级中,都在努力学习,不须在心理上把自己排斥在班级之外。
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病