指导意见：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。 2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。 3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。 4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。 5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。。·1'
问题分析：您好：考虑是鼻炎引起的，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，
意见建议：建议你先服药治疗看看，比如服用鼻舒适片和氧氟沙星片治疗看看，不行的话最好到医院进行手术治疗，效果佳的，祝你早日康复
儿童记忆力下降主要是记忆减退，即轻度的认知功能障碍，心理压力大，长期容易导致大脑皮层功能弱化，导致记忆力减退。
培养儿童的兴趣可以提高记忆能力，另外环境、情绪也能促进记忆，通常对成年人的效果较为明显，在儿童身上效果更突出，提高记忆力可以想办法提高儿童对要记忆的事物的兴趣，通过兴趣给予较好情绪体验，可以将需要记忆的事物编在故事里让孩子感受。
不管哪一种毒品都会导致记忆力下降，威胁生命安全。毒品对于人的神经是具有严重麻痹和刺激作用的，引起记忆力下降，甚至出现幻觉都是正常。会对大脑神经造成不可逆转的、永久性伤害的。这种记忆力下降是无法恢复的，甚至会出现终生神志不清、痴呆。还会使人体产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态，一旦停药，生理功能就会紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。建议珍惜生命，远离毒品，真爱家庭远离毒品，如果已经吸食毒品了要及时去戒毒所，积极配合治疗，戒了毒后千万不要复吸。
你可能是神经官能症的表现了。神经官能症，又称神经症，此病是一种顽固的功能性疾病，严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落，胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。治疗主要是进行调理及一些心理治疗，另外针对具体的症状可以考虑用一些抗焦虑药等。
