牛奶，羊奶，马奶等，畜肉包括牛羊猪肉等，禽肉比如鸡鸭鹅鹌鹑等，其中鸡肉含量最高，蛋类包括鸡蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋等，植物，有大豆类包括黄豆，大青豆，黑豆等，干果类包括芝麻，瓜子，核桃，杏仁等，另外螺旋藻含有特殊的脂肪酸。
含维生素丰富的食物有动物食物的肝脏、动物血、深颜色的蔬菜富含维生素，谷物中富含维生素，蔬菜水果中富含维生素，植物油及油脂类坚果中富含维生素。生活中一定要注意维生素的摄入，维生素缺乏，会导致免疫力降低，注意食物的饮食搭配。
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。
该药物具有清热解毒和凉血的功效，可用于治疗麻疹、流行性乙型脑炎和流行性出血热初期等病症，属于一种性寒味苦的药材。不仅做药用，还可以做食物，该药物的茎叶可以当做蔬菜来吃，将茎叶洗净、沸水烫后可以切断凉拌、炒制等都可以，非常可口。
含钾元素的食物有竹荪，鸡腿菇，口蘑，松蘑，紫菜，黄豆粉，银耳，大豆，黑豆等，富含钾的水果主要有香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等，富含钾元素的食物有豆瓣菜、卷心菜、芹菜、欧芹、萝卜、花椰菜、蘑菇、南瓜等；大葱、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮些绿茶，既消暑，又能补钾。
舒张性心衰通常不能食用含钠丰富的食物。
舒张性心衰的患者食用含钠丰富的食物会有一种干渴的感觉，喝的越多，体内的水钠潴留会加重患者的血液负荷。如果体内的钠含量升高，血液的体积就会增大，那么心脏的负荷也会随之增大。舒张性心衰会导致心脏的抽水等症状加剧，导致心脏的失代偿。如果发生了失代偿，会导致心脏的收缩功能紊乱，收缩功能紊乱之后会导致更多的不适症状。
