男性应该找出导致体内雄荷尔蒙偏少的因素，并找出相应的提高方式。如果医生检查出男性荷尔蒙的含量在正常范围内，可以通过口服提高男性荷尔蒙的药物。
1.食品：动物的肝脏中有一种叫做“鸡心”、“鸡肝”等合成荷尔蒙的主要成分，而高血脂人群则不能吃太多；牛奶，牛肉，鸡肉，牡蛎等富含锌元素的食品；含有丰富的精氨酸，如泥鳅、鳝鱼等都可以帮助人体恢复男性荷尔蒙。
2.药品：如果有男性激素水平较低，可以口服十一酸睾酮等治疗，如果有特殊情况，需要在医师的建议下使用。
此外，男性不要盲目补充雌激素。
精液里并不会含有细菌和有害物质，吃进去就跟食物一样会通过消化系统再排泄出体外，这样做也是不卫生的，也没有任何的好处，所以以后一定要注意避免。没什么营养价值，还有传染疾病。患者要注意平常锻炼身体，增强抵抗力。
改变体质的方法就是要提高体质，这是一个长期的工作，不是一朝一夕就能完成，需要长期坚持。要坚持锻炼，游泳也是非常好的锻炼方法，可以消耗人大量的热量，促进新陈代谢，加强身体的血液循环，但游泳的时间不要过长，1-2小时便足够。
痉挛、精神运动发育停滞及高度节律失调，三种方式。闪电样成簇出现。发作十分频繁，常见癫痫状态。脑电图见有异常的背景活动，慢棘慢复合波，常有多灶性异常。在睡眠时出现快节律爆发。
白带异常时，一般会感觉到白带颜色改变，白带量增多，有些乳白色分泌物与豆腐渣状白带，可伴有腥臭味或是外阴瘙痒和灼痛感以及红肿的症状。平时注意个人的卫生。穿过的内裤要用开水烫。在太阳底下暴晒。
子宫内膜的增殖期是每个月经周期的第5~14天属于子宫内膜的增殖期。这个时期是在雌激素的作用下内膜表面上皮的压线体，根据间直血管增殖性发生变化。增殖期分为早晚三期。
