您好,医生,我三个月前诊断是焦虑...

会员63860958 33 已回复
您好,医生,我三个月前诊断是焦虑症,吃了药益脑胶囊,安脑丸,安神补脑液,疏肝解郁胶囊,最近感觉有力气了,但就是不能运动,睡眠也不太好,今天跑步走了一会儿,回家感觉浑身乏力,紧张不安,浑身很重,气力不足,很瞌睡,请问这是怎么回事啊?是不是停药了就这样,应该怎么调养
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
已帮助用户: 58958
指导意见:你好,您这个主要还是缺乏锻炼,在一个主要还是焦虑症所引起的,您还怕出现一些意外,其实正常的体育锻炼是没有问题的,一定要定期看心理医生,根据医生的指导服用药物,平时要合理的锻炼身体,多和家人朋友交流。
相关问答

过分担心自己会总是被绑架,被杀害,而以至于不愿意和这个依恋对象分离。过分担心,依恋对象可能会受到伤害,或者是害怕依恋对象一去不返。因为不愿意离开依赖对象,那么他会不上学或者是拒绝上学。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

焦虑性抑郁症是最常见的精神疾病之一,患者以显著而持久的心境低落为主要临床表现,同时,还存在明显的烦躁、紧张、提心吊胆、胡思乱想,严重的甚至出现坐立不安的症状,患者的学习、工作和生活受到明显的影响。这类患者治疗相对棘手些。在药物选择上,选择性五羟色胺再摄取抑制剂是临床上应用的最多的,因为这类药物有药物不良反应小和疗效确切的优点。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

对于焦虑怎么好的快:药物治疗,服用专门的抗焦虑药物,非药物治疗,如心理咨询、心理疗法,自我调节对焦虑有一定帮助。平时多休息可以让身心轻松。转移注意力可以听听音乐、户外走动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以多吃一点促进睡眠的饮食,比如莲子,核桃,芝麻,桂圆,酸枣仁都是可以促进睡眠的,还可以服用一些下火的中药,避免喝带有兴奋性的饮料,睡觉前可以喝杯热牛奶,有利于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

妇女发生流产所产生的创伤会导致那些有强迫症(OCD)的女性出现。OCD是一种焦虑型精神障碍,其显著特征是跳跃性思维和行为失控。OCD可以在任何年龄发病,但它常常开始于儿童及青少年时期。在流产后的6个月时间内,有3.5%的妇女同现OCD复发的症状,研究人员认为怀孕或流产容易引起焦虑症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠不一定是焦虑。
焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑,但失眠不能等同于焦虑。例如,第二天有重要的事,晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑,一时的焦虑,一时的失眠。但是,对有些人来说,长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决,会导致初期焦虑,并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准,如果持续6个月,会影响生活功能和工作场所的社交,则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话,据说是焦虑症和焦虑状态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。