请问医生,我感觉自己总是会为一些不舒服感到很恐惧,总是会突然...

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请问医生,我感觉自己总是会为一些不舒服感到很恐惧,总是会突然想象会不会是某种严重问题,我应该怎样对待这种状态呢?
补充提问:
大夫,我应该在补充说明当中回答问题吗?



我是感觉到不舒服,例如不管什么地方不舒服或者疼痛,虽然不厉害,但是我也会产生恐惧和联想,而感到紧张。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!我想先明确一下你是为自己的身体感到不舒服感到恐惧还是为自己做过的事情不舒服呢?
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