你好,我有社交恐惧症一直很烦恼

会员81080879 26岁 已回复
你好,我有社交恐惧症一直很烦恼,请问有什么办法可以治疗吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 4932

心理指导:你好。你说你有社交恐惧症,不知症状达到什么程度。我建议你先从熟人圈子中开始适应,然后逐渐扩大交际范围,效果会好一些。如果症状较严重的话,我建议找心理咨询师运用系统脱敏法来帮助消除症状。祝你成功。
关注
王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
已帮助用户: 6401

心理指导:您好,社交恐惧多与个人经历和性格有很大关系,建议多看一些社交方面的书刊,增加自己的社交知识,鼓励自己主动和他人沟通交流,并学会总结交流经验,闲暇在家可以对着镜子模拟场景进行锻炼等来自我改善,祝您生活愉快!
相关问答

胆囊结石不能用中药治疗,效果很差,首选是手术治疗,术后恢复较快。到医院的普外科或肝胆外科进行检查,并给予常规治疗。手术后,要经常活动,避免受凉,并积极配合医生的治疗。避免情绪波动,不要生气,不要喝酒,不要吃油腻的食物,注意休息,参加体育锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

小便一直有尿意,可能是因为膀胱出现了问题。膀胱是储存尿液的器官,膀胱可以储存一定量的尿液,大约在300毫升左右。当膀胱有炎症时,膀胱的体积因炎症的影响,储存尿液自然减少,很容易在短时间内便产生了尿意。膀胱内有囊肿或者是结石等因素也会使膀胱受到外部的压力,会影响到膀胱的容积,而产生尿频一直有尿意存在。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

破水是会一直流的,羊水破裂和小便一样,但是没有办法控制的,再者这种表现,建议立即去医院妇科检查待产,羊水破裂是需要尽早生产的。破羊水之后一定要及时平卧,避免站立,注意胎动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

用生姜治脚臭,没有临床实践证明,患者可以用姜水泡一下试一试,治疗脚臭效果还是比较不错的,脚臭散可以每天晚上洗澡之后涂,也可以每天出门之前洒在鞋里面。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

任何药物都会对胎儿造成一定的影响。在妊娠前半年就应将癫痫发作控制到最少,药物尽量由多剂减致单剂,维持能够控制癫痫发作的最低剂量。整个妊娠期要定期随诊,定期测定药物血中浓度,定期产前检查,包括B超检查。妊娠期限的癫痫妇女应常规服用叶酸及多种维生素,防止药物致畸作用和分娩时可能出现的出血倾向。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打冷嗝是由于着凉,吸进凉气引起的。可以多喝一些热水,在日常生活中要做好保暖工作,不要着凉,不要在空调以及电风扇下一直吹风。先深吸一口气,然后憋着不呼吸,反复几次打嗝就会停止。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病