月经来的时候，有头痛胸口不舒服的症状，考虑多是由于宫寒引起的症状，也考虑是经期紧张综合征的问题，这与体内雌激素或孕激素的比值升高有关，发作时间和强度因人而异。经期不吃生冷的食物，不要接触凉水，吃些温补的食物。
到了下午就头晕头痛胸口闷恶心，常见的原因是脑部供血不足，白天的劳累，要在中午午睡10~30分钟，这样可以缓解下午的头晕症状。另外需要测量血压，有的人在固定的时间段出现高血压，可能在下午这种时间段出现了血压升高，建议下午头晕时测量血压。
胸闷是一种主观感觉，呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你悲观易怒，自我评价过低，有患抑郁症的可能性，但程度不是很严重
意见建议：建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗
指导意见：根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
