吃葡萄柚可以把酸性的体质改变成碱性的吗？
会需要三个月到几年的时间。可以吃豆腐、红豆、大豆、苹果、番茄、菠菜、香蕉等碱性的食物，患者还需要对饮食习惯进行调整，饮食方面避免吃太过精细的食物。建议平时多喝水，多运动，这样有助于体内多余的酸性物质排出。
葡萄柚可以减肥，葡萄柚还具有治疗高血压和肾脏病、预防心脏病的作用。葡萄柚中富含钾且几乎不含钠，更含有丰富的果胶，可帮助维持血压稳定，还能帮助降低胆固醇，进而维护心脏、血管和肾脏的健康。
苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力，食物的酸碱性指的不是的味道和口感，而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。
多吃碱性食物，碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种果蔬类、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。多运动多出汗将酸性物质排出来。在2-4周即可调节成，但是要注意检测尿液或是血液值。
从排卵前3天到排卵，子宫颈呈碱性。女性的子宫颈通常呈弱酸性。只有当它变成碱性时，才能促进怀孕。通常，从排卵前3天开始至排卵，即下次月经前约18天，至14天。这时，宫颈黏液变得碱性，薄而透明，呈卵白色，可以刷，这有利于怀孕。
