苹果是酸性还是碱性

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我前段时间身体不舒服,去做检查,说不让吃酸性的食物,我平常喜欢吃苹果,苹果是酸性还是碱性?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
苹果是碱性水果,能够中和体内的酸性物质,维持人体内的酸碱平衡,可以增强体力,提高免疫力,食物的酸碱性指的不是的味道和口感,而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。
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苹果是碱性水果,能够中和体内的酸性物质,维持人体内的酸碱平衡,可以增强体力,提高免疫力,食物的酸碱性指的不是的味道和口感,而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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牙膏是碱性的。牙齿是人体非常重要的器官,人们每天都会刷牙使牙齿保持健康,选择合适的牙膏是非常有必要的,人体口腔是酸性的环境,吃的食物也大多数是酸性的,酸性物质对牙齿破坏能力很强,比如蛀牙,因此需要碱性物质中和口腔环境,平衡牙齿所在空间的酸碱性,保护牙齿,所以牙膏是才做成了碱性的。建议:平常应养成早晚刷牙的习惯,并且吃过东西之后也要漱口,并定期到医院洗牙。

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火龙果是偏碱性食物,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。吃火龙果能够预防便秘。

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叶酸是弱酸性的,属于一种水溶性的维生素,女性在备孕期间以及怀孕后三个月服用适量叶酸,既可以有效的预防胎儿先天性神经管发育畸形,还可以预防因叶酸缺乏而导致的巨幼细胞贫血,所以对孕妇是非常重要的。

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醋是日常生活中比较常见的一种调味食品。从口感上来说处于一种酸性,但是摄入身体之后经过氧化代谢之后,醋就被还原成碱性了。刚刚进入身体是酸性的醋,可能会刺激胃黏膜,增加胃内的酸度。但是代谢之后会中和体内的酸度降低,肠道消化液对胃肠道的刺激对于一些反酸、胃胀等现象,有很好的辅助治疗作用。对于高尿酸血症有改善作用。

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柚子味道酸甜,性寒,属于一种凉性的食物,能够祛暑驱热,有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素,能够充分补充人体需要的各种微量元素,提高人体的免疫力,还有润肠的作用,所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。

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