懂心理的朋友来帮个忙!

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患者信息:男 21岁 我最近看了一篇文章讲死刑犯的很不舒服, 刚开始是文字, 看着看着就看到下面的图片 看到她们被绑着还有杀死的图片感觉他们很可怜 虽然知道他们有罪,可还是有那种感觉,感觉行刑的法警很可恶 是不是很偏执啊,这种情绪在我很小的时候就有了 当时看到警察抓人的时候把犯罪嫌犯抓住的时候感觉就特别不舒服 反正很多不正常的,我很苦恼请问我怎样纠正这种心理.谢谢
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薛乐 湘南学院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,对于你的情况,建议去心理科进行咨询与治疗
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首先,冠状动脉粥样硬化症的发生与人们的个性和精神活动密切相关,因此在日常的工作中要加强对心脏的调节。首先,要保持冷静,冠心病病人的性格一般都是暴跳如雷,动不动就发火,时刻告诫自己要保持冷静和耐心。
第二,要宽容,原谅他人,有助于冠心病的恢复,还可以获得友情,使人际关系更加和谐。
第三,思想要开阔,太细致,过分苛求,容易使自己陷入孤立无援的境地,而这种与世隔绝的心理会对心灵造成心理上的伤害。
第四,要学会一种自己的身体和精神的调理方式,比如做一些自我放松的运动,比如打太极拳,练气功,来提高自己的恢复能力。

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