带有强迫症的失眠怎么治疗?

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带有强迫症的失眠怎么治疗?
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XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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相关问答

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:
1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。
2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。
3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有以下几种方法可以缓解焦虑、失眠和强迫症:
1.对于强迫症失眠患者来说,首先要调整好自己,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观面对事情。多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。
2.强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。如朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等临床常用于治疗。
3.一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

带有强迫症的失眠怎么治疗?

主治医师内科已帮助用户:52700
擅长:擅长消化道疾病的诊疗

指导意见:你好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗吧

董利新外科威县贺钊乡卫生院已帮助用户:142790
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤

心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你每天失眠多梦,对你造成好大的困扰,这种心情我非常理解。
心理指导:建议你试一试催眠疗法,睡前深呼吸,每次屏住呼吸的时间久一点,当你的大脑感到模糊时,不停暗示自己,我会睡得很香,醒来会很轻松。希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!

许瑞精神科山西大医院已帮助用户:26342
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

你好,不管是抑郁症还是强迫症其实都是性格和心理问题,建议你不要过于追求完美,建议服用些谷维素和维生素B1,配合使用麦冬、百合、薏米、灵芝、茯苓一起泡水经常喝,多到户外运动跑步打球可以缓解心理压力,多交朋友多旅游。

医师护士内科航天中心医院已帮助用户:0
擅长:腰部发凉