我整天担心这个担心那个为了不必

会员74134318 18岁 已回复
我整天担心这个担心那个为了不必要的事不开心非常情绪化经常担心别人认为自己怎么了,并且最近开始多疑胡思乱想,不敢害怕交新朋友,明明知道自己那样想不好但控制不住自己不由自主的胡思乱想,这严重吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
已帮助用户: 190075
指导意见:你讲的情况考虑是抑郁症状,还不是抑郁症,建议积极参加户外活动,每周两次郊游或登山,每天有氧运动30分钟,如快走慢跑,积极参加体育锻炼,促进身心调理,坚持三个月没有效果有必要到正规医院心理门诊综合评估后行为矫正。
关注
张强 医师 万全县孔家庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:全科,中西医结合
已帮助用户: 12281
指导意见:您好!对于这种情况来看属于焦虑症。对于发生的和没发生的事情都会担心坏的结果。首先您要调整好自己的心态。让自己暗示自己可以心态很好时间长了会可以的,多看一些积极正能量的书籍。
相关问答

如果是乙肝引起的肝硬化,需要进行抗病毒治疗,肝硬化的原因很多,不一定都是病毒感染引起的,一定要注意不要吃油腻的食物,不能喝酒,适当的增加体育运动,不要熬夜和过于的劳累,如果是乙肝病毒肝炎后肝硬化,就需要抗病毒尤为关键,抗病毒和治疗预防肝脏纤维化,吃中药调理预防肝癌。很有必要的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温开水,不要受凉,保持情绪稳定。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

担心怀孕可以通过以下方法避孕,具体分析如下:
如果不想要孩子,可以采用避孕措施。首先,可以通过服用口服避孕药来治疗。这些药物包括一天一次的短效避孕药。一个月一次的长效避孕药。在性生活后72小时内使用紧急避孕药。如果服用避孕药有严重的不良反应,可以选择带环避孕。对带环后出现不规则出血的病人,应使用安全套避孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

70岁以上的病人可以不需要进行胃镜检查。也有的女性在来例假期间,或是患有严重的心肝肾脑血管疾病,都不能进行胃镜检查。有明显的饮食不当导致的胃肠道不舒服的症状,是不需要进行胃镜检查的,一般通过调整饮食,配合服用助消化的药物就可以恢复。
胃镜是胃肠道最直观、最有效的检查手段。如果出现明显的胃肠不适,并不一定要做胃镜检查,可以适当的调节饮食,同时口服一些助消化的药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

解决担心失眠的方法如下:
1、根据失眠的心理状态采取适当的心理和行为治疗,包括结合其他的非药物治疗,如食疗、顺势疗法、按摩、芳香疗法等。
2、对于有明显焦虑抑郁症状者,可适当使用抗抑郁药。选择性血清素再摄取抑制剂是临床上常用的。
3、建议白天服用,不仅可以控制焦虑和抑郁情绪,还可以改善睡眠。
4、睡眠障碍明显的人,也可以在短时间内服用镇静催眠药物。常用的苯二氮卓类如艾司唑仑和非苯二氮卓类如佐匹克隆等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕19周正常情况下不会出现胎停。
孕前需要进行孕前检查和医疗诊断,如果有家族性的遗传病史,可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。如果从事相关装修行业的工作,在受孕前几个月,可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的,建议不要太早搬进去,在检测合格之后才能入住;饮食上要选择干净无污染的食物。如果头期没有出现过什么问题,孕妇基本上可以安心养胎了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

越担心失眠越失眠。
这种情况可能是焦虑过度造成的。可以喝一杯温牛奶,有助于促进睡眠,也可以通过听音乐、看书来缓解。可以在医生的指导下服用药物,但要注意不要长期依赖,否则会对身体有一定的危害。而且平时也要注意适当的运动,这样可以更快的感觉到疲劳和睡眠。也可以通过按摩头部来缓解。也有可能是由于中枢神经系统紊乱所形成的,所以在这段期间要及时去医院检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。