亚麻籽油的功效与作用及食用方法,老年人能吃亚麻籽油...

会员73905800 男 73岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
亚麻籽油的功效与作用及食用方法,老年人能吃亚麻籽油吗?
曾经治疗情况和效果:

亚麻籽油的功效与作用及食用方法,老年人能吃亚麻籽油吗?朋友说吃引香园的冷榨亚麻籽油对老年人身体好,能预防很多的疾病降血压降血脂什么的。请问专家老年人吃亚麻籽油好不好,对身体有哪些帮助?

想得到怎样的帮助:

老年人吃亚麻籽油好不好,对身体有哪些帮助?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李嘉懿 护士 武胜县龙庭乡卫生院内科 一级甲等
擅长:血栓,动脉硬化,心绞痛,心肌梗死,心肌供血不足,室...
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问题分析:您好,根据您的描述,亚麻籽是比较好的油类,建议是可以适量的食用。
意见建议:您好,根据您的描述,建议是可以食用的,不用太担心。
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吴晓慧 护士 山东医学高等专科学校内科
擅长:内科,尤其擅长高血压,肺炎等疾病
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问题分析:可以使肌肤娇柔亮泽,减肥,减轻过敏,改善关节炎,便秘等作用。其含有Ω-3,是人体必需不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病。
意见建议:对于中老年人来说,是很好的,食用时要冷食,也就是凉拌,不能加热,炒菜,食用。
相关问答

亚麻籽油,有补脑健脑的功效。亚麻籽油中含有不饱和脂肪酸,可以增强婴幼儿的智力发育及青少年的思维能力,还可以延缓老年人的记忆力减退。亚麻籽油能扩张血管,有降压的作用。还可以分解体内脂肪,吸收皮下多余脂肪,有减肥的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

丙肝病人可以吃亚麻籽油。
因为亚麻籽油富含多种有益健康的营养成分,对于丙肝,这种疾病没有副作用,因此可以适当地吃亚麻籽油。
丙肝患者平时要多吃一些容易消化的食物,不要食用辛辣、油腻的食品,不要食用刺激性、不易消化的食品,还要适当补充营养,预防肥胖,预防营养不良。除了要注意饮食方面的问题,还要避免饮酒、熬夜、保持健康的作息和运动,另外如果出现丙肝,应及时进行使用抗病毒药物进行治疗,通过合理的治疗,大多数情况下都能得到彻底治愈。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

亚麻籽油,性平、味甘,入肝、胃、大肠经。含有粗蛋白、脂肪,总糖及人体必需脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等,还含有维生素E、类黄酮、钾、锌等矿物质,具有养血祛风、润燥通便之功效。能调节血脂、降血压,预防高血压及粥样动脉硬化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病一般能够适量地吃亚麻籽油,能够补充身体所需营养,但吃得过多可能会出现身体不适的症状,具体内容如下:
亚麻籽油是一种常见的食用油,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者一般可以适量地吃亚麻籽油,并不会对身体造成影响,其中含有丰富的脂肪、维生素、矿物质以及各种微量元素,可以为患者提供丰富的营养,补充身体所需。但需注意的是,亚麻籽油的油脂含量较多,吃得过多可能会胆固醇升高,引起头晕、恶心等身体不适症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

常吃亚麻籽油会产生副作用。亚麻籽油具有很好的抗氧化,延缓衰老,预防心脑血管疾病以及健脑益智的作用,但是长期服用亚麻籽油,会使人体内油脂过旺,产生高胆固醇,高甘油三酯等心脑血管疾病。另外一次性食用过多可能会出现恶心,呕吐,腹泻等胃肠道疾病,尤其对于胃肠消化功能薄弱的婴幼儿和老年人,亚麻籽油需要适量服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

亚麻籽油营养价值非常高。是不会出现问题的。但是如果食用过量,则有可能会引起恶心,呕吐,腹泻等肠胃问题。而且由于其脂肪含量高,还会引起高血脂症甚至是导致肥胖。脾胃虚弱者也要控制食用量,过量食用会导致食欲下降,胀气,痉挛,消化功能紊乱等。也有少数会发生过敏,要检查身体反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病