月经后小肚子涨痛腰酸需要做一个妇科双合诊检查，用手摸一下子宫体有没有压疼，疼的这么厉害，首先注意不要每天光坐着和站着，尽量的适当的活动，然后可以肛门塞药或者是保留灌肠来治疗，也可以口服消炎药或者是静脉输液。
指导意见：你好，这个月经前可以有腹部胀痛的，没有问题的，是月经前的表现的，注意不要着凉，不要吃生冷辛辣的，可以热敷一下的。
指导意见：这样的情况也是常见的，因为子宫充血严重所以会出现这样的情况可以局部热敷看看。多休息不吃辛辣刺激生冷食品。
问题分析：你目前的情况考虑盆腔炎，可以做个子宫及附件超声检查明确诊断。
意见建议：建议明确诊断后，再口服药物治疗，平时注意休息，不要吃生冷硬辛辣的食物。
病情分析： 你好，考虑是妇科炎症引起的，建议到医院积极治疗。
意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
