最近流行的冥想术。,,有用吗??可以用冥想术人为地...

会员72110932 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近流行的冥想术。,,有用吗??可以用冥想术人为地调控自己的注意力吗??自己调控在最好的学习状态,学习效率于注意力成正比吗???
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心脑瑜伽问题学习效率

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林韵婷 私人心理师心理诊所
擅长:儿童孤独症,网络依赖,情感障碍,对生活丧失兴趣,产...
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心理分析:你好,冥想与其它心理过程一样,有其生理基础。在冥想时,脑内的各种细胞以新的方式联系起来,对肌体的其它器官起到新的调节作用,以改变它们的功能活动,从而提高人体的免疫功能,有效地控制各种传染病、癌症、自身免疫病、过敏反应性疾病等等。
心理指导:静坐冥想在心理层面的好处大过于身体的,静坐的人在静坐的过程中,慢慢会在内心建立起一个更好的自我形象。减少了抑郁、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪的产生。在学习上可以起到很好的功效。
相关问答

乙脑的流行季节,以夏、秋为主。该病原菌主要分布于亚洲,主要通过蚊子叮咬传播,因此,在蚊子最多的时候,夏、秋是乙脑的流行高峰期。被蚊子叮咬后感染了乙脑病毒,由于这种病毒具有强烈的嗜神经性,会直接影响到中枢神经系统,从而引发乙脑脑炎。
患者发病的时候会出现高热、意识障碍、抽搐等症状性癫痫,主要是强直性痉挛发作,临床上有脑膜刺激征阳性。如果没有得到及时的治疗,而且病情比较严重,即使治愈了,也会留下很大的后遗症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

目前艾滋病的流行趋势已显示从高危人群向普通人群蔓延,男性感染为主转向女性的感染率不断增高的特点,通过不安全性行为感染的人越来越多,尤其是年轻女性这个年龄阶段,年轻女性又正是生育的高峰期,使得艾滋病母婴传播的危险性更加扩大,还有青少年吸毒人群数量的增加,共用注射器静脉吸毒的现象还普遍存在,造成艾滋病病毒的感染和扩散。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

手足口病是儿童中常见的传染性疾病。手足口病多流行在5-7月份,尤其是春夏两个季节。在手足口病高发的时期,家长们要注意保持家里的卫生,要及时的开窗通风,勤洗手,衣服。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

粉刺贴没有太大的效果。如果你现在有粉刺,考虑它是由内分泌紊乱,或内分泌紊乱。应该调节内分泌,可以进行荷尔蒙测试,六项测试。你必须多加注意。不要吃太刺激和油腻的食物。多吃清淡的食物有助于促进血液循环。不要刮伤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

颈椎治疗仪有用的,颈椎治疗仪是一种治疗和预防颈椎病的仪器,它集颈椎牵引,按摩,热疗,针灸,磁疗,电疗等功能为一体的颈椎治疗仪器。颈椎病用颈椎治疗仪治疗有一定的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是非常有用的,如果脑出血血量比较大,应该及时的去医院进行手术引流,防止脑出血引起的脑血肿。至于颅内高压,从而引起的脑部的损伤,所以在脑出血,如果是在康复治疗的过程中,是可以通过针灸,采用中西的结合方法治疗是很有效果的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病