孕期孕妇的身体重心会升高，加重腹部、腿部和其他肌肉群负担，使人易疲劳，诱发妊娠等不良反应，穿高跟鞋对母体胎儿不利。
因此，孕期妇女必须选择合适的鞋子来保护自己。而穿着高跟鞋则易造成跌倒的状况，会提前导致早期流产现象发生。此外，还能引起腰部疼痛和腰酸背痛等不适症状，严重时甚至会出现腰痛及下肢水肿。会导致腹压升高，腹腔血流量下降，影响胎儿供血，使得胎儿营养物质供给不足而影响发育。
产后六周身体恢复未孕状态，产后满六周应该进一步到医院检查，如果身体恢复的正常，可以适当的穿高跟鞋。因为产后的这段时间比较虚弱，要根据自身身体状况才能决定。并且要照顾宝宝，不要穿太高的高跟鞋，以免太劳累，而且不够安全。并且需要注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，可以多吃含有优质蛋白或维生素的食物。
怀孕一个多月是不可以穿高跟鞋的，因为穿高跟鞋可能会导致骨盆前倾，子宫的位置也可能会出现异常，可能会对胎儿发育造成不良影响，穿平底鞋，平时要注意可以适当活动，避免长期久坐。
扁平足是不太适合穿高跟鞋的，扁平足本身就没有足弓，缺少了对外力的缓冲以及对血管韧带保护的这么一个结构，如果经常穿高跟鞋，会增加足底的负荷，容易引起足底筋膜炎和足底的疼痛，一般轻的不需要特殊处理，重型的需要截骨矫形手术治疗的。
女性怀孕后，是不要继续穿高跟鞋。因为怀孕后，随着腹部的增大，就会出现压迫腰椎，引起不适症状。如果穿着高跟鞋，在走路是时候，为了身体保持平衡，会自觉的使腰椎向前，使脊柱的弯曲度变大，加重腰部的重量，也就加重了腰部不适。
怀孕有一般不建议穿粗跟高跟鞋。
在妊娠早期，由于胚胎的各脏器尚未完全成熟，很容易发生流产，所以最好是避免穿高跟鞋，否则会引起胎儿的流产。最好是穿着平跟或是平底鞋。不过，怀孕是一个很常见的生理现象，并不是所有人都要警惕，只要身体状况允许，可以选择穿高跟鞋。
孕期要避免接触具有强烈辐射的物质，避免食用辛辣刺激的食物，避免食用海鲜类的刺激性食品。
