通常来说，吃中药可能会影响血糖，也可能不会。
如果长期吃中药，而且吃的是滋阴的中药，比如天冬、麦冬、石斛、熟地、茯苓、葛根、玉竹、桑葚子等，可能会影响血糖水平，引起血糖降低，或者吃含糖量比较高的中药，比如枸杞、大枣、元肉等，也可能会引起血糖升高；但如果是偶尔吃中药，而且不是滋补类、含糖量高的中药，不会影响血糖。
血糖高是能吃圣女果的，圣女果是属于蔬果，这种蔬果是一种含糖分非常低的食物，食用圣女果不会引起血糖增高的现象。血糖高需要采取饮食控制，控制含有糖分以及含有淀粉类丰富的食物，不能吃油炸，富含油脂的食物。
荞麦含有大量的膳食纤维，属于一种寒性食物，具有清热解毒、健脾利肠、降压减肥、降糖等功效。对于降血糖来说，可以用荞麦面做饼、切面条、包饺子都可以，都能起到降糖作用。
女性血糖低通常可以正常吃饭。
如果有心慌，恶心，呕吐，全身不舒服，疲倦，大汗等症状，考虑是低血糖所致。此时，女性要注意正常饮食，不可暴饮暴食或过度节食，可以通过服用糖水，蛋糕，巧克力来改善，或者静脉补充糖水来改善。此外，女性平时可以多吃一些大枣和动物的肝脏来补血，然后吃一些蛋白质和维生素较为丰富的食物。
黑头煮着吃可以降血糖。由于黑豆有诸多治病功效和养生功效，有的人吃黑豆是为了降血糖。黑豆能降血糖是因为：黑豆中所含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等能增强胰腺功能，促进胰岛素分泌，提高胰岛素的功能，从而对糖尿病患者有很好的疗效。但是对于有糖尿病肾病、肾功能不全的病人，为了减轻肾脏的负担，应当限制蛋白质的摄入，每天每公斤体重蛋白质摄入小于0.6~0.8克。
