不排除是由于过度劳累以后，导致身体虚弱，可以先观察，每天适当的坚持锻炼身体，饮食上多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻的，但是如果病情比较严重，及时去医院检查下。
指导意见：根据你描述的情况来看，我考虑是泌尿系感染导致的，一是多喝水，二是口服喹诺酮类抗炎药物，一定注意休息这两天！
指导意见：根据你的描述，应该是饮食作息不规律所导致的症状，建议你平时一定注意养成规律的习惯，注意保证营养的均衡，必要的时候可以去找中医辨证调理一下体质。
指导意见：您所说的多梦，乏力腰痛，应该就是脾虚湿困的迹象哦，建议您可以在吃些健脾去湿的药物即可另外,多吃薏米就行。
指导意见：主要是锻炼身体（订出锻炼计划，每天完成）、多喝水、充足睡眠、营养均衡，服用六味地黄丸。到医院排除一下泌尿系感染。
问题分析：你好，你的情况考虑是肾阴虚，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、咽干。
意见建议：可以口服六味地黄丸或左归丸治疗。建议你平常注意 精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
