妊娠28周如果突出现肚子发紧和发硬，考虑生理性宫缩的可能性比较大。在妊娠中、晚期孕妇会有一些生理性宫缩，主要表现是下腹部紧缩感，一般没有明显的腹痛感觉，同时不会伴有阴道出血，也没有宫颈管缩短和宫颈口扩张，这属于妊娠期的生理现象，不需要进行特殊的处理。
头发如果特别重确实是对头有影响的，脑血流量与脑灌注压成正比，而与脑血管阻力成反比。随着年龄的增加，机体动脉粥样硬化逐渐加重，另外粥样硬化可以使血管腔变得狭小，血流阻力加大，脑部供血减少，会引起头发紧发沉的症状。同时血压异常，熬夜劳累，思虑过度，生活不规律，都可以导致。平时需要规律生活，均衡饮食，避免熬夜，避免思虑过度，生活压力。根据检查结果的不同对症治疗。
孕晚期晚上肚子发紧发硬，通常是生理性宫缩，是分娩发动前产妇出现的症状，是一种假临产，它的特点是肚子发紧发硬持续时间短，一般小于30秒，时间不恒定，间歇时间长十几分钟到几十分钟，宫缩强度不增加，这种宫缩为无效宫缩。
一般情况下，头顶发紧的原因有以下几点：
1.紧张性头痛：女性比较常见，主要是精神紧张等诱发因素引起的，主要表现为头皮收缩样疼痛、发紧，精神刺激因素消除后可缓解。
2.发热，发热是由感染性疾病和非感染性疾病引起的，当体温调定点升高时，机体会出现毛孔收缩、皮肤发紧的现象，以减少体内热量的散失。
3.颅脑疾病，如脑动脉粥样硬化、腔隙性脑梗塞等。
孕妇肚子发紧可能是因为怀孕期间子宫收缩而导致的。平时要多休息，避免过于疲劳，避免剧烈的活动，还要留意胎儿的活动。如果出现腹部疼痛是比较有规律的，这可能是先兆流产的征兆。因此出现异常情况，孕妇需注意辩证分析前往医院进行检查，并且在孕期要有一个好的心态，平时要注意饮食，要注意营养，要根据医生指导定期做好产检，以便及时了解胎儿发育情况和自身健康水平
孕晚期肚皮发紧发硬，应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩，在孕期要注意按时产检，保持愉悦心情，适当户外活动，多吃新鲜蔬菜水果。
