孕晚期肚皮发紧发硬，应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩，在孕期要注意按时产检，保持愉悦心情，适当户外活动，多吃新鲜蔬菜水果。
孕晚期宫缩的症状通常有以下表现：
孕晚期如果是假性宫缩，其开始是不规则的，且宫缩的强度较弱。如果是真性宫缩，主要表现为宫缩逐渐会变得有规律，而且强度也会越来越强，持续时间会延长，宫缩的间隔时间也会缩短。这种情况活动以后往往宫缩就会缓解，假宫缩可以促进子宫宫颈成熟，等到以后进入产程以后，宫颈口会比较容易开大，有利于产程进展。
宫缩就是阵痛，胎儿向下走，促使宫口开全。到孕晚期的时候，会产生规律性的宫缩，这样宝宝才能生出来，现在还没有三个月，要做好孕中的各项排畸检查。孕期要保持心情愉快，适当运动。
孕晚期出现假性宫缩是正常的。如果宫缩呈规律性并且逐渐加重，考虑即将分娩要住院待产。避免劳累和紧张，如果较为频繁，你也可以去医院做个胎心监测，如果检查也是在正常范围内，那么就没问题，如果胎心监测是属于工作过多的话，有可能会需要考虑输液缓解一下。
出现肚子发硬或者肚子发紧的症状是属于假性宫缩的症状，一般会发生在女性怀孕16周以后。怀孕中期以后由于胎儿的不断地增长，所以子宫也会较为敏感，对于一些特别敏感的女性在怀孕16周左右就会偶尔的出现这种假性宫缩的现象，但是假性宫缩与真性宫缩最明显的区别就是不会产生疼痛感。需要去正规医院检查一下。
肚子发紧发硬呈阵发性的就是宫缩。在孕中期每天可以偶有几次无痛性的宫缩，又称为假性宫缩，出现假性宫缩是正常的，孕妇不用担心。如果出现频发的有痛的宫缩，就是出现先兆流产的症状，这个时候一定要去医院让医生检查，必要时需安胎治疗。