一用电脑拿鼠标的右肩痛怎么办呀

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主要症状:右肩痛发病时间:半年如题,不管怎么调整只要一用电脑稍长右肩就不适,工作又离不开电脑,苦恼啊,有没有人知道怎么办呀
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潘丽丽 主治医师 泰安市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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健康指导:您好,可能是长期久坐造成您肩部肌肉僵硬,使得您转动时有痛感,建议您平时工作之余,休息期间可以拉伸一下肩膀,会有改善的效果
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如果病人是由于肩袖损伤而产生肩膀部位疼痛,其特点是病人主动活动受限,被动活动肩关节功能正常,但是在活动肩关节时会产生疼痛。在治疗上,应该嘱咐病人卧床休息,肩关节给予制动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

主要属于肩周炎和颈椎病。肩痛会发生。颈椎病压迫血管,导致脑供血不足和头晕。也可能会拉回肌肉,从而导致背痛。这可以通过针灸减轻疼痛和红外线灯照射来实现。平时要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗死引起中风的肩痛主要是气血的不活引起的或者是局部的微循环的不好导致的。可先口服些活血止痛的药物治疗,肩膀疼痛,直觉不敏感,活动不灵活,都是由于脑梗死后引起的并发症。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

注意休息,选择健康的枕头比如中间低、两端高的元宝形枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息,同时枕头的宽度应达到肩部,必要是到医院疼痛科做小针刀治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛肩痛后背肌肉也像针刺一样痛尽量去医院的骨科做相关的检查,平时要注意肩部的保暖,保护,防止肩部受凉。不要吃辛辣刺激的食物。可以通过热敷或者理疗来治疗。也可以外用药物治疗。需要限制肢体的活动。

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王双童其他武汉市江岸区人民医院已帮助用户:501
擅长:补中益气丸