为什么黄瓜和西红柿不能一起吃呢?

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为什么黄瓜和西红柿不能一起吃呢?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许明玥 护士 鸡西矿业集团总医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,面神经炎,脑血管病,重症肌无力
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问题分析:给你的回答仅供您参考,根据你的描述西红柿还有一定量的维生素C,具有强抗氧化性,容易发生反应被破坏。
意见建议:黄瓜中含有维生素C的分解酶,有促进维生素C分解的作用,所以一般不建议同时食用。
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彭国华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
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健康指导:你好,黄瓜和西红柿可以吃,并没有什么问题啊。之所以说两者不能吃的原因是担心黄瓜中的一种酶会破坏番茄中的维生素C。可是这种酶真有多么厉害?事实上,通过食物成分表可以看到,黄瓜本身就含有维生素C,含量是8毫克/100克,既然这种酶连黄瓜本身的这点维生素C都不能完全破坏,又怎么能破坏掉西红柿中的维生素C呢。所以不要太担心。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:两者同时食用不存在化合出不利于人体健康成分的情况,故而可以搭配食用。但是两种本身提供营养素并不是特别全面,每天食用最大量在一百克就可以,同时要搭配绿叶蔬菜食用。
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左颖昕 丽江市人民医院其他 三级
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢...
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健康指导:你好, 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。
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梁欣如 医师 个人诊所内科
擅长:糖尿病等疾病
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问题分析:黄瓜和西红柿都是常见的节令性蔬菜,具有丰富的营养,如维生素、碳水化合物等
意见建议:根据你叙说的情况,两种食物可以一起食用,对身体没有危害
相关问答

不能和西红柿一起吃的食物有黄瓜,因为西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会把西红柿中的维生素C分解掉,让西红柿失去营养价值,鱼肉,因为西红柿中的维生素C会抑制人对鱼肉中的营养成分的吸收,而且还会抑制鱼肉中铜元素的释放,导致蛋白质的营养降低,而且还会刺激肠胃,使人出现腹痛和呕吐等症状。西红柿不宜和地瓜同时食用,同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

酸奶和西红柿一起吃能减肥,酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收,而西红柿酸奶能提高体内铁元素吸收。西红柿含有丰富的维生素C,容易被人体吸收,起到补血的效果。西红柿不可以与地瓜一起食用,会引起结石病,也会造成呕吐、腹痛、腹泻的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

西红柿和红薯不能一起吃,容易造成消化不良。容易引起胸闷气短,西红柿里面维生素c含量非常的丰富,而红薯里面含有一定的微量元素,红薯有润肠通便的作用,而西红柿又属于寒凉性食物,所以肠胃本身不太好的人就不要多吃,所以根据自身体质合理饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

虽说香菇中生化物质含量丰富,可能对西红柿中的胡罗卜素有一定的破坏作用,但是这并不会影响这两者一起食用。西红柿中含量最多的是番茄红素,香菇中并没有与这元素相克的成分存在,因此,两者搭配不仅不会产生什么副作用,还会使营养吸收更加全面。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

螃蟹是很多人都喜爱的海鲜美食,螃蟹的味道鲜美,而且营养丰富,西红柿是生活中常见的蔬菜,很多人认为螃蟹不可与西红柿食用,实际上可以跟螃蟹在一起吃,不会出现不良现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

西红柿不可以和猪肝同时食用。含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用,猪肝能使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能,和西红柿产生冲突。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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