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失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
可以选择中医或者西医，也可以中西医结合，西医对于肾炎和肾衰就是吃激素药，患者到尿毒症时期就得透析了，透析就意味着要等死了。推荐中医，一人一方，温和不伤害身体，慢慢的清除肾脏里的毒素。
这种脸上的黑痣可以通过激光手术彻底清除。只要术后注意护理，就不会留下疤痕。效果还是很好的。如果你认为你脸上的黑痣影响了面部特征，可以考虑进行激光手术。手术后，一定要注意防晒措施，不要让太多。阳光直射，注意面部卫生。
轻者扁平组可以通过矫正鞋进行矫正。扁平足畸形是一种先天性发育畸形，轻度的扁平足畸形通常无明显不适症状，只是外观上足弓消失，行走足部容易疲劳等，严重的畸形，影响行走功能的。
可以先进行保守治疗。附件囊肿，主要考虑卵巢囊肿。卵巢囊肿是女性生殖器官最常见的良性肿瘤之一。囊肿为5毫米，可能是生理性的。下次月经干净后，再次检查彩色多普勒超声。如果囊肿不缩小或消失，可先进行保守治疗，如服用活血化瘀药物。平时注意合理饮食和适当休息。
