抑郁症的前兆

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我对自己的做的任何一件事情总是感到怀疑,总感觉自己是做错了,而且总爱忘记事情,整天的情绪也不高,还总爱着急,总感觉很累,有时候还会失眠,我怀疑自己得了抑郁症。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,导致感觉敏感,情绪低落,失眠,身体乏力。您不是抑郁症。可以使用心理学疗法治疗。
心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。多与家人朋友进行沟通交流,要保持一个良好的心态。
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马超 私人心理咨询师精神科
擅长:恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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心理分析:您好,你反映对做任何事情都感到怀疑,忘记事情,情绪不高,有时失眠,你的情况更偏向于神经衰弱,而不是抑郁症。
心理指导:1、长期的精神紧张感,会带来身体的疲劳,以及判断力的下降,建议是避免连续长时间工作,当感到紧张时采用运动等方式放松自己,可恢复好的心理状态。2、失眠也与精神=紧张有关,此外,与生活的不规律也有关系,建议睡前尽量避免思考一些复杂的问题,早点入睡,睡前可以听一些舒缓的音乐。
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张晓萌 已于两个月前辞职精神科
擅长:精神心理疾病,神经系统疾病
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问题分析:抑郁症可以表现为,情绪低落,焦虑,近记忆力下降,思维迟缓,声音低沉,不爱说话,容易疲乏,失眠。病情呈现昼重夜轻的特点,并且发作应至少持续2周。
意见建议:您好,建议您去精神科就诊,采取药物治疗。治疗过程中要贯穿心理治疗。纠正一些不合理信念,自动思维,和功能失调性态度。加强人际沟通。给自己积极的心理暗示,告诉自己"我很棒““我真棒”“我能行”。祝你生活愉快。
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桂颜婷 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理指导:你好,抑郁症是以情绪低落,思维迟缓,以及言语动作减少等为主要症状,根据你的描述,有抑郁症的倾向,轻微额抑郁症可以通过自我调节来改善,每天保持美好的心情,加强体育锻炼,做自己喜欢的事情,提高对生活的乐趣,如果还是无法改善,可以寻找心理医生的帮助。
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:抑郁症有三大症状:1.情感低落;2.思维迟缓;3.言语行动减少。严重的还有***想法或***行动等。根据你描述的症状看,你可能是抑郁症。
心理指导:建议:你最好接受心理评估,看看是否患有抑郁症,以便有针对性地进行治疗。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理指导:你好,你对自己做的每件事都怀疑,这是不自信,过度自卑的表现,是强迫性怀疑,属于强迫症的表现。反复怀疑的病态思维自然导致记忆力下降,焦虑,失眠。建议你去看看心理医生,接受心理疏导。
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相关问答

通常情况下,儿童抑郁症的前兆表现有脾气暴躁、无兴趣、睡眠改变等。具体分析如下:
儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍,可能会出现脾气暴躁、岁生活无兴趣、睡眠改变等前兆表现,经常发怒、食欲缺乏、入睡困难、容易醒、睡眠时间短等。如果儿童出现上述症状,建议家长带患者去医院检查,然后对症进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童抑郁症的前兆表现有以下症状:
急性抑郁症是一种常见的心理疾病,可能与父母的突然去世,遭遇了意外的灾难,或者因为生病而离家出走等原因有关。这种孩子在发病之前是精神正常的,但在发病的时候会表现出明显的抑郁情绪,比如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲减退、失眠、恶梦、消瘦、经常独自外出、不与孩子接触,表现出一种绝望的情绪。慢性抑郁症是一种经常与父母分开的孩子,或者有其它心理上的创伤,但是没有明显的突发因素。抑郁症的发病前适应性较差,抑郁的症状会逐步加重,主要有胆怯、害怕、容易受惊、不合群、学习成绩下降、睡眠时间短、浅。在体检中,患者表现出退缩、冷漠、厌世、有自杀倾向。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

失眠不是抑郁症的前兆。
失眠有可能由抑郁症引起的,还可能是由于精神衰弱或长期精神紧张引起的,可能诱发长时间难以入睡、心理健康状况不佳等症状。要去医院完善精神科检查及相关检查,找出病因,在医生指导下使用针对性药物进行治疗。在治疗过程中,患者应避免过度的精神紧张和心理压力。多和朋友聊天交流,可以释放自己内心的不良情绪,有利于失眠症状的缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

觉得生活没有意义,有度日如年感。逐渐对感兴趣的事丧失乐趣,变得孤僻。工作生活丧失积极主动性,被动机械地参加日常活动。会伴随出现一些睡不出具体感受的躯体不适,易疲劳、乏力等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

经常失眠其实就是抑郁症的一种前兆。
经常失眠导致的抑郁症,可以选择使用药物的方式缓解,在出现抑郁症之后,脑部的神经受到一定的刺激,就会导致失眠这种症状的发生,在服用药物的时候,要注意按照剂量服用,才能够很好得到缓解。日常饮食宜清淡,不要吃得过于油腻,多吃新鲜水果,蔬菜和谷物粗粮,多吃一些各类坚果,对于调节神经都是有好处的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

情绪低落,高兴不起来,对日常生活丧失兴趣,无愉快感;精力明显减退,无原因的持续疲乏感;注意力记忆力下降。自我评价过低,或自责,或有内疚感,对未来充满悲观失望。思维缓慢,反应迟钝,或者是联想困难,或自觉思考能力显著下降;反复出现想死念头,或有自杀行为;失眠,或早醒,或睡眠过多;食欲问题,比如食欲不振,体重明显减轻,或有伴随有贪食。欲望或动力明显减退。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。