选择性社交恐惧怎么破?

会员64753858 20岁 已回复
我在别的场合还可以受得了,但是让我去学工办或者学校的任何办公室办手续之类的,我就会极度焦虑,甚至有时候不小心忘掉,可能是逃避,因为每次让我去这些地方我觉得就像让我进一个里面都是恶狗的房间,PS:我怕狗。总之就是那种恐惧,弄的我很多事没有办成,我该怎么办呢
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王丽 青莲一池心理咨询室心理诊所
擅长:儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理指导:你好,据你的描述,去一些特定的场合会让你焦虑,恐惧。应该是有恐惧的倾向,建议,最好与心理咨询师联系,做系统的心理咨询,效果要好一些,或者用暴露疗法,也就是让你置身于这个环境中,产生的焦虑,然后让焦虑自行消退,最后可以消除这些恐惧。但需要在心理咨询师的指导下进行哦。
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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心理分析:您好,您恐惧的地点可能都有一个共同的特点,就是权威或者权威部门,这很有可能是一种权威关系障碍,这种问题是因为与父亲的关系导致的。
心理指导:可以做一下心理咨询,通过与咨询师的互动重建这个关系,平时 也要多注意自己的情绪和感觉,看到这个事情的真相。
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柳然 私人心理咨询所心理诊所
擅长:手机依赖症,儿童离别焦虑,网络依赖
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心理指导:你这种情况可以算是对特定场所的恐惧,可以采用的疗法有冲击疗法,系统脱敏疗法等,具体的操作流程需要你去咨询心理咨询师。
相关问答

小儿选择性IgA缺乏症吃高蛋白食物、清淡食物比较好,具体分析如下:
小儿选择性IgA缺乏症可以吃吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、鸡肉、豆浆、大豆、牛肉等,还可吃钾元素、锌元素含量高的食物,还要注意饮食清淡,常见食物有小米粥、蔬菜水果等。通常忌吃高油食物。建议患者及时治疗,以免引发其他疾病。同时注意适当休息,避免剧烈运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,儿童选择性缄默症要做神经系统检查、头颅MRI、脑电图、心理测验等。
1、神经系统检查:该检查可以了解患者神经系统是否出现异常。
2、头颅MRI:该检查可以了解患者是否具有脑内疾病,影响言语功能。
3、脑电图:主要是通过脑电图检查,来了解患者神经系统是否存在问题。
4、心理测验:该检查可以通过发育量表明确患者的心理发育情况;如果伴有焦虑,可以行焦虑自评量表评价。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,儿童选择性缄默症是心理疾病。具体分析如下:
选择性沉默是一种罕见的心理疾病,多见于3-5岁的孩子,女童多于男童。儿童在一些特殊的情况下会“拒绝”谈话。其发病原因主要有性格特征,如儿童发病之前通常表现为敏感胆小、孤僻等性格特征,发育延迟和心理社会原因如早期曾有过家庭矛盾、父母离异、父母虐待儿童等。
需要注意的是,家长应当保持宝宝皮肤干燥和清洁,每天给宝宝洗澡,勤换洗衣服。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,小儿选择性免疫球蛋白A缺乏症可能会有过敏性疾病、呼吸道感染、胃肠道感染及消化功能紊乱等症状表现。具体分析如下:
1.过敏性疾病:小儿选择性免疫球蛋白A缺乏症的患者容易患上过敏性鼻炎、药物过敏、食物过敏、过敏性结膜炎等疾病。
2.呼吸道感染:小儿选择性免疫球蛋白A缺乏症的患者的呼吸道容易发生细菌、病毒、支原体等病原体感染,导致流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等,出现咳嗽、头痛、鼻塞等症状。
3.胃肠道感染及消化功能紊乱:由于消化道黏膜上的IgA缺乏,导致某些寄生虫容易在黏膜上皮繁殖,从而引起感染,造成胃肠道感染及消化功能紊乱。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小儿选择性IgA缺乏症的治疗方法有药物治疗。
小儿选择性IgA缺乏症多数可自然痊愈,常在5岁以内IgA水平达到正常,无特效治疗方法,适当抗感染治疗为主,免疫增强剂,如黄芪、克雷白杆菌糖蛋白提取物、转移因子口服溶液、重组细胞因子等促进IgG亚类产生的效果还需进一步证实。在发生感染时,应给予适当抗感染药物继发性IgG亚类缺陷者,应针对原发病因进行治疗,如营养紊乱者经矫正后,即可恢复正常。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小儿选择性IgA缺乏症可能是与遗传、药物以及感染等因素有关。
1、小儿原发性选择性IgA缺陷症大多数为散发病例,但也有常染色体显性或隐性遗传的报告。
2、药物反应:苯妥英钠、金制剂、青霉胺和其他药物可能会引起患者药物诱导的免疫反应。
3、小儿继发性选择性IgA缺陷症可能是与用药引起的自身抗体反应有关,可继发于病毒感染。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治