医生您好,我每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累

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医生您好,我每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累,是不是精神有问题
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杜旭东 武乡县人民医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,通过你的描述,你的情况不属于精神类问题,就是睡眠不好的问题,多梦就是失眠的一种表现形式,脑细胞得不到很好的休息,所以会出现醒来很累的情况。
心理指导:失眠的原因有脑供血不足,植物神经功能紊乱,心理因素等,不同的原因有不同的治疗方案。希望对你有帮助。
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陈茜 心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,对生活丧失兴趣,心理障碍
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心理指导:您好,首先跟您解释一下,做梦本身是正常生理现象。每个人每天晚上睡觉都会做梦,而且会做很多个梦。但是人们每天有印象或是能记住的梦都是醒来前刚做的一个。所以您每天都做梦这一点是正常的。但是您说睡醒来很累,可能是因为您生活不规律、睡眠环境不合理或是醒来时刚好处于深度睡眠阶段完成的。并不能代表你有精神问题。联系您合理安排自己的睡眠时间,白天不宜睡太多午睡的话15~30分钟为宜,一天建议总睡眠时间不超过9小时为宜。另外保证卧室空气流通,噪音干扰。如果睡醒很累,并伴有盗汗等其他不舒适感,则建议到医院做详细检查。
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田巧俊 心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累,是身体有疾病导致的,还是心理有事没想通导致的。
心理指导:建议;你把心态调整一下,多运动,多往好处想,多往好处看,把让你想不通的事和想法都放下,打开心结,敞开心扉,多和人交流,让你的心情快乐,同时去医院看医生,好让医生给你检查一下身体,看是否有疾病,让医生确诊后,好对症治疗,祝你早日康复。
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理指导:你好,根据你的描述,你每天做梦,其实梦是种正常的心理活动,你不必担心,这更不是精神有问题的反应。梦本身就有些有益心理健康的作用,帮助你释放内在压力,满足些心理需要。即使因为做梦醒来会觉得累,那更多是因为从比较深的睡眠状态冒清醒过来的原因,不要担心做梦的状态
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闫刚 中国心宇心理网心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍
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心理指导:你好,做梦是大脑处理白天没有处理完的信息。是每个人都需要的。如果做梦影响了您的心理健康,首先我们需要考虑的是,白天还有哪些没有处理好的信息。
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是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

腰部疼痛要及时的放松,不要过于劳累,平时多锻炼,补充钙,出现在双侧腰部肌肉的情况下,那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主,但是如果是腰椎中间的地方疼痛,尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振,有可能是腰椎间盘突出。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现,睡眠障碍都是与精神因素有关系的,例如白天从事重体力劳动,中午不能午睡,紧张、急躁的情绪,过重的思想负担等因素,都可能导致晚上睡觉疲惫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗