我每月都有几天情绪低洛、悲观、恐惧未来、

会员63687384 43岁 已回复
我每月都有几天情绪低洛、悲观、恐惧未来、我怎么了呀?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理分析:心理分析:您是因为内心压力大,有焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,悲观抑郁,对未来担心恐惧,及时缓解不良情绪,释放压力,可以改善症状。要保持一个良好的心态。
心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。
相关问答

它的副作用相对比较少,甚至有部分患者没有药物副作用,在临床上用的过程中,最常见的药物副作用是胃肠道的反应(恶心、呕吐、便秘、腹泻),除了上面那些副作用,还有失眠、嗜睡、口干、疲劳、多汗等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

出现白带多的这几日多考虑进入排卵期。排卵期一般在下次月经来潮前14天左右或两次月经中间。在排卵期时,白带还可呈水样透明、明亮,并且拉丝状,一般持续一到两天。是由于卵子成熟后,撑破卵泡进入腹腔,一同进入腹腔的还有卵泡。有的人还可出现下腹部坠胀的感觉或分泌物带血丝,这些都是正常的生理现象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,每月有几天乳房碰就疼是由于乳腺增生引起。具体分析如下:
乳腺增生多数是由于内分泌功能失调,患者体内雌孕激素比例的失调,尤其是雌激素水平增高所导致的。症状有在月经前疼痛明显、乳房肿胀,月经来潮后疼痛减轻或消失,如果症状较重可口服逍遥丸等中药,定期复查。
建议乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主,能够有效改善体内内分泌失衡的环境,有助于促进乳腺增生病情的恢复,减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

在排卵日前后同房,是怀孕率很高的时间,这种是需要清楚的,如果月经较为规律,在28天的时间,那么经后一周就处在排卵期的范围,在这期间同房都是会有怀孕的可能的,能够在月经干净后第五天开始做个排卵监测工作等到排卵时就可以考虑同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

后天性癫痫病也叫继发性癫痫病,多数是后天可以明确的病因,例如外伤,中毒等,癫痫发作时行为举止言谈不正常,反复发作会导致智力低下。切勿病急乱投医,导致病情的恶化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发育迟缓孩子情绪需要采用教育引导的方式鼓励孩子,让孩子快乐的玩耍。鼓励孩子听愉悦欢快的乐曲,伴随着轻松简单的音乐,宝宝会停止哭闹。还有宝宝要多接触外在的环境,多去户外走动,与人和谐相处。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。