颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解：
如果只是轻度的睡眠障碍，患者只要放松心情，不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响，并且又存在临床症状的情况下，需根据不同的颈椎分型，采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物，如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。
在日常生活中，患者不要过于劳累，要多注意休息。
出现入睡困难的情况，大多是由于心理因素、环境因素、生理因素等原因影响，可以根据不同的原因，采取不同的改善方法。
一、心理因素
现如今对于一些新锐白领、面临考试压力的人群来说，面临的生活压力、考试压力巨大，情绪持续性紧张，这些情况就可能会使这类人群出现入睡困难的情况。一般建议这类人群，需要改善自身的心理压力，调节生活节奏，睡前吃一些有助于睡眠的产品，如晚必安酸枣仁油软胶囊，优选太行山道地野生酸枣仁，具有宁心安神、镇静助眠的功效，纯天然且安全性高，非常适合入睡困难的人群使用。
二、环境因素
睡眠环境是影响入睡的一个重要因素，例如比较强烈的灯光、噪音都可能会影响睡眠，出现入睡困难。所以想要改善入睡困难的情况，需要选择一个安静的环境，关好门窗，减少噪音，是能够有效改善因环境因素引起的入睡困难问题。
糖尿病入睡难的原因如下：
1、糖尿病易伴有精神障碍，易引起失眠，此外，糖尿病患者多为中老年人，多合并高血压、动脉硬化，其血压和心率异常也影响睡眠质量。
2、尿频、尿急、尿不尽等症状较常见，那样的话，睡眠会中断，睡眠质量会下降，晚上睡不着觉。
3、糖尿病患者因饮食需要控制，晚上可能出现空腹低血糖症状，引起交感神经兴奋，失眠症状加重。
要去看看心理医生，让心理医生帮病人找出是什么原因导致的心理方面障碍，只有找出了真正的病因，才能够解决问题，心理方面的问题是一定要用心理学的方法治疗才能够达到真正治疗效果的。采用中西药结合的方法治疗，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。
入睡困难的原因有以下几种。环境因素，由于睡眠环境的突然改变，导致不适应当前的睡眠环境或者睡眠环境差等原因。个人原因，不良的生活习惯，比如吸烟，睡前爱喝咖啡、可乐、浓茶等能够引起神经兴奋的饮品，睡眠时间不规律、用脑过度、脑疲劳等。精神因素，神经衰弱，精神压力大，因为某件事或者某个人引起的兴奋，忧虑，失眠等。
糖尿病的原因如下，糖尿病是碳水化合物代谢障碍，血糖升高，引起其余物质代谢障碍。本质上是胰岛素绝对不足或灵敏度不足。这种情况的原因还不清楚。目前医学上普遍认为有以下两个主要因素：
1.遗传因素，即患者有糖尿病家族史。
2.环境因素主要是超重或肥胖、活动量低、代谢异常等。所谓糖尿病家族史，一级或二级亲属患有糖尿病，比如父母、兄弟姐妹，这是不可改变的危险因素。糖尿病虽然不是严格意义上的遗传病，但是亲人患有糖尿病的人容易得糖尿病。但是环境因素包括代谢综合征、超重、肥胖、饮食热量摄入过多、体力活动减少等多种危险因素。这些因素仍然可以通过努力加以控制和扭转。
