怕死,非常害怕,每到晚上就是害怕,每次想

会员63068496 14岁 已回复
怕死,非常害怕,每到晚上就是害怕,每次想起来浑身发冷。还害怕父母去是,怎么办,特别害怕,求开导
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蒋雪梅 阜阳市人民医院心理诊所 三级甲等
擅长:焦虑症,恐怖症,精神萎靡
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心理分析:你的表现为死亡恐惧症,与个人敏感多疑、要求完美的性格以及成长环境是分不开的。之所以恐惧死亡,一方面是对死亡世界一无所知,一方面是看不破放不下,害怕一个人孤独。建议你进行正式的心理咨询,可以缓解你的症状。
心理指导:对死亡的恐惧每个人都会有,只是在没有真正面对死亡的时候是不容易察觉的.其实相对与那些突然之间死去的人来说你也算是幸运的,至少你知道自己要面对什么. 你现在应该想的是怎么样我才能更好的活着,而不应该是怎么样死去,让自己快乐的度过每一天不是要比你痛苦的等待死亡更有意义吗!!
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,有焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,悲观抑郁,绝望,整天担惊受怕,内心焦虑,恐惧。可以使用心理学疗法治疗。
心理指导:心理指导:建议使用生物反馈疗法,通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程,改变行为,缓解不合理情绪。进行放松训练,放松状态可以缓解不良情绪,释放压力,改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流,及时调控自己的情绪。
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孙成山 私人心理咨询师心理诊所
擅长:人格改变,网络综合症强迫症,心理障碍,对生活丧失兴...
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心理分析:您好!对您以上讲述的情况很理解。您现在的情况可能是由于受到某些刺激或是自身生理变化导致的心理变化。
心理指导:给您的建议是:从您以上讲到的情况来看,您可能是偶然受到惊吓、家庭环境变化、自身生理变化等方面的改变,致使您心理胶着害怕。其实您自己也知道现实中并没有发生您预想的事情发生,只是担心焦虑害怕。请您放下紧张焦虑情绪,放松心情,多与家人好友沟通交流,积极参加一些文体娱乐活动,必要时也可求助于心理咨询或是心理治疗,帮您调整当前的心境情绪。
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朱嫚 阜阳师范学院心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
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心理分析:你好,根据你的描述,应是焦虑症。目前你有明显的对死亡的一种恐惧,建议你最好还是到医院的性恐惧好好去看看,平时的话,尽量正确的看待死亡,克服内心的紧张焦虑
心理指导:建议你试试用药物治疗,同时应进行心理疏导,平时应加强朋友之间的沟通,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗
相关问答

5岁半儿童老是晚上做噩梦,害怕睡觉可能是以下原因导致的,需要对症处理:
1.心理方面:家长经常争吵,造成家里气氛紧张,或者家长对孩子的要求太严格,经常打骂、责备孩子,让5岁半儿童长期处于高度的焦虑、恐惧之中,很有可能会让5岁半儿童在睡着的时候经常做恶梦。可以进行心理治疗。
2.缺铁:5岁半儿童由于平时有挑食、偏食等坏的行为,会导致身体缺少足够的营养素,特别是缺钙,血钙水平过高,会引起神经兴奋性增高,睡眠不踏实,经常做恶梦。可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上害怕睡不着觉,可以在白天适当的减少睡眠。白天的时候,尤其是下午可以适当的做有氧的运动,如慢跑、散步、游泳、瑜伽等,这样可以促进睡眠。在睡觉前可以洗热水澡,或用热水泡脚,这样促进血液循环,也有利于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

害怕肌肉注射,考虑到这是您心理问题,考虑是问题不大的,您要放松自己的心情,并且深呼吸,其实肌肉注射是很平常的一件事情。普通的肌肉注射,皮下注射,静脉输液都是非常常用的治疗方法,疼痛很轻微。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

胸闷惊恐怕死考虑自身情绪,心理问题,还需要考虑是心脏疾病,去医院做相关检查,需要考虑是心脏神经性官能症,明确诊断后对症选择有效治疗,一定要注意休息,放松心情,减轻压力,多与家人朋友沟通调节自身情绪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩打针害怕可以这样做,小孩打针害怕是幼儿常见的反应,因为注射会引起疼痛,我会导致极其不舒服的感觉,所以我会害怕,更多地交流事情,更多地交流和告诉孩子。注射的疼痛类似蜜蜂蜇人的疼痛。不会特别痛苦。别担心。注射后,你也可以给予一些物质奖励。孩子们可能更容易接受。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上害怕睡不着要避免睡前神经系统的兴奋。白天的时候,尤其是下午可以适当的做有氧的运动,这样可以促进睡眠。在睡觉前可以洗热水澡,或用热水泡脚,这样促进血液循环,也有利于睡眠。避免睡前神经系统的兴奋。也可以酌情服用助睡眠的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗