我一个人的时候老想的一些与自己无关的事情

会员62792302 24岁 已回复
我一个人的时候老想的一些与自己无关的事情感觉自己老多了还觉得活的没意思生活质量更不好老是觉得过了今年 曾经的治疗情况和效果: 说是焦虑征
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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心理分析:您好,这个确实是焦虑的表现,思考一般都是因为焦虑,因为人本能的觉得可以用思考解决遇到的困难,但恰恰是思考给人造成了很大的困境。
心理指导:可以多做一些放松训练,多关注感觉,包括关注自己的思维,但是不分辨不评判,时间长了就会从思维中解脱出来,如果觉得也有必要,也可以做一下心理咨询。
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朱嫚 阜阳师范学院心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
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心理分析:根据你所提供的描述,你有点抑郁。随着抑郁症状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。
心理指导:你还是不要想那么多事情比较好!还是开心一点!出去散散心,找朋友说说话什么的
相关问答

总是自言自语有可能是精神分裂症。精神分裂症的自言自语症状很常见。患者除了自言自语,可能还有自笑自哭、对空谩骂。这可能是因为患者有幻听,尤其是幻听的内容,存在侮辱、辱骂、威胁患者等内容时,患者会出现跟这个声音对话的表现,在旁人看来就是在自言自语。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源,因此,认知疗法的根本目标就是发现并纠正错误的观念以及其赖以形成的认知过程,使之改变到正确的认知方式上来。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情重的患者,需要住院治疗。不论处于躁狂状态还是抑郁状态,均要应用心境稳定剂治疗,用药前完善实验室检查,如血常规、肝功能、肾功能、心电图等。如果患者抑郁状态比较严重,可加用抗抑郁剂。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

人流一般是指人工流产,通常情况下,人工流产后一个人经常想哭,患者可以通过转移注意力、使用药物等方式进行改善。
1.转移注意力:工流产后一个人经常想哭,可能是有抑郁的情绪,患者尽量不要独处,可以做一些自己喜欢的事情,比如看书、听音乐等来转移自己的注意力,有助于调节情绪。
2.使用药物:工流产后一个人经常想哭,患者可以选择在医生指导下使用抗抑的药物来进行调理,比如盐酸舍曲林片、逍遥丸、木香顺气丸等,对于缓解抑郁的情绪有很好的帮助,也能够起到疏肝理气的作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

与传染性软疣无关的通常是人乳头瘤病毒。
传染性软疣是一种传染性皮肤病,主要是由传染性软疣病毒感染引起,可通过直接接触皮肤、发生性行为等方式传播。但该疾病与人乳头瘤病毒没有直接关系,因为人乳头瘤病毒感染可能引起扁平疣、尖锐湿疣等病症。
如确诊传染性软疣,可遵医嘱使用水杨酸、维A酸等药,以去除疣体。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

回避型人格障碍,是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独,害怕见陌生人,害怕陌生环境等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往