青春期恋爱易患抑郁症?

会员61305236 女 20岁 已回复
我刚谈了个女朋友,不过我们最近经常吵架,弄的我们是郁闷,都不知道该怎么办了,经常因为一点点小事情,就不理我了,我怎么哄都不行。我们在一起干什么我都不能决定,我要是不听她的,我就会被丢在大马路上,同学们都说,看着我天天这么痛苦,快要得抑郁症了。
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马超 私人心理咨询师精神科
擅长:恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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心理分析:您好,在恋爱中,双方难免会磕磕碰碰,这些都是正常的现象,并不是抑郁症,而是没有很好双方沟通,造成的一般情绪问题。
心理指导:1、设法回想一下,双方在哪一些方面,容易发生争执,哪一些情形相安无事,要想解决矛盾,先反思一下自己有没有做的不好的地方。2、恋爱双方沟通要讲究方式方法,男方在小事方面要多谦让女方,但是在一些认为自己正确的大事上,找一个合适的时机,平心静气的与对方沟通,只要你态度真诚,相信对方不会对你的意见不管不顾的。3、学会主动调节情绪,不要让上一个场景的坏情绪,带到下一个场景中。
相关问答

青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,要与父母一刀两断等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症患者确实可能存在不想上学的情况,不想上学是抑郁症的临床表现。想要改善这样的状态,就要对抑郁症进行积极的治疗。如果经过专科医生评估认为是轻度抑郁症,可以选择心理治疗或物理治疗的方式让患者不想上学的状态得到改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的因素就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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青春期抑郁症的症状比较多,每个人的病情不同,症状也有所不同。青春期抑郁症轻者心情不良、苦恼、忧伤,终日唉声叹气。重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽可能回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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家长要对自己的孩子进行正确的教导,让孩子承认自己有青春期抑郁症,多关心孩子,通过倾诉、转移注意力等方式帮助孩子消除焦虑情绪,增强信心树立理想。接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。