这可能是因为肝气郁结，或者是气滞血瘀导致的胸闷，中医认为，人的心理压力与生活习惯有很大的关系。首先要调节好自己的心态，保持积极乐观的心态，平时要注意饮食方面要注意清淡，不要暴饮暴食。可以口服胃舒颗粒等疏肝解郁、理气止痛的药物。还可以通过理疗推拿来改善胸腔内的血液循环，缓解疼痛。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
呼吸的时候胸部的疼痛大多数是和胸壁病变以及胸膜病变有关的。吸气胸痛首先要找出原因，并根据病因进行治疗，具体原因有：
1、胸膜疾病：有胸膜肿块、气胸、血胸、胸水等。
2、其他的感染病：胸膜炎、支气管炎。
3、支气管肺癌：年轻人容易患上肺结核性胸膜炎或自发性气胸，而40岁以上有吸烟史的人，也有可能患上支气管肺癌。
心绞痛的典型临床症状主要是胸骨后压迫疼痛，伴有恶心、呕吐、胸闷和心悸。在大多数情况下，心绞痛具有典型的疼痛特征。必须注意胸闷或呼吸困难。大多数心电图检查可以确定是否有心肌缺血。测量动态心电图和心肌酶以确定疾病的严重程度。
肩周炎主要是肩关节周围的粘连所致，这与平时肩部的受凉刺激和长时间的慢性劳损有关，患者可以服用药物，能够缓解疼痛症状，同时要加强活动锻炼，多做肩关节的旋转动作，特别是多做外展和上举动作，这样能够松解局部的粘连。
心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3～5分钟，可数日一次，也可一日数次，本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
指导意见：你好，频繁手淫会引起前列腺炎，性功能障碍。建议节制手淫。要学习有关性的知识,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼 ,增强机体的体质,把主要精力运用到学习和工作中去.
